Question

17．2016年3月寶安區(qū)教育局召開中小學(xué)毒品預(yù)防教育講師團(tuán)的培訓(xùn)工作，就“禁毒宣傳從我做起”“尊重青春，遠(yuǎn)離毒品”專題對參會(huì)人員進(jìn)行了培訓(xùn)．每個(gè)在校學(xué)生從自身做起，做防毒禁毒的“踐行者，要學(xué)會(huì)選擇”．以下關(guān)于青少年健康的生活方式認(rèn)識(shí)正確的是（　�。�

• A． 合理安排上網(wǎng)，看電視時(shí)間
• B． 努力學(xué)習(xí)，通宵達(dá)旦，所有精力投入自己的學(xué)習(xí)
• C． 青春期是生長發(fā)育的黃金期，選擇含豐富蛋白質(zhì)的食物
• D． 不吸煙不喝酒，拒絕毒品

Answer 1

分析 健康的生活方式．吃營養(yǎng)配餐；堅(jiān)持體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng)．

解答 解：健康的生活方式不僅有利于預(yù)防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量．值得注意的是，盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的，但許多與之有關(guān)的不良生活方式卻是在兒童和青少年時(shí)期形成的．選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：吃營養(yǎng)配餐；堅(jiān)持體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng)．
故選：AD

點(diǎn)評 解答此類題目的關(guān)鍵是熟知青春期青少年正確的生活方式．