合理營養(yǎng)指的是（  ）
A．多吃一些對人體提供能量的糖類物質(zhì)
B．多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物
C．均衡地攝入五類食物，比例合適，搭配合理
D．以肉、蛋、奶和水果為主
C

試題分析：合理營養(yǎng)又稱合理膳食、平衡善食，指滿足人體對各種營養(yǎng)物質(zhì)和能量的需要。一般來說包括，谷類物、蔬果類、魚肉蛋類、奶豆制品及油脂等五類食物，要做比例合適，搭配合理，從而滿足人體對各種營養(yǎng)物質(zhì)的需要。故選項C符合題意。
練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列各項中，屬于健康生活方式的是
A．經(jīng)常不吃早餐B．偏愛吃油炸食品
C．喜歡吸煙、喝酒D．積極參加集體活動

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：實驗題

“食品安全”、“公共衛(wèi)生與健康”等題已成為當(dāng)今社會的熱點問題．下面是綜合了新聞媒體對此類問題的相關(guān)報道．請閱讀并回答下列問題：
材料一：近期，我省部分地市發(fā)生蜱蟲叮咬致人死亡事件，引起省衛(wèi)生廳的高度重視，并發(fā)布防控措施．該病的癥狀是發(fā)熱并伴血小板減少等，少數(shù)患者出現(xiàn)臟器衰竭而死亡．研究發(fā)現(xiàn)，該病與蜱蟲體內(nèi)存在的新型布尼亞病毒有關(guān)．蜱蟲叮咬攜帶病原體的動物后再叮咬人時傳播．
材料二：近幾年，新聞媒體連續(xù)報出了“毒奶粉”、“地溝油”、“毒花椒”、“健美豬”、“染色饅頭”等食品安全事件，引起相關(guān)部門的高度重視，在加大檢測、加大處罰、凈化食品市場的同時，提醒老百姓學(xué)會鑒別、學(xué)會自我保護(hù)．
材料三：近期，媒體報道的“超級細(xì)菌”（超級耐藥性細(xì)菌）的出現(xiàn)，再次為我們敲響了“濫用抗生素”的警鐘．加強藥品管理，科學(xué)使用抗生素，是預(yù)防“超級細(xì)菌”出現(xiàn)的有效手段．
（1）“發(fā)熱并伴血小板減少綜合癥”的病原體是                 ，該傳染病的主要傳播途徑是              
（2）在購買包裝食品時，首先要注意食品的                 ，其次要關(guān)注成分、廠名、地址、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)代號，生產(chǎn)許可證編號等．對購買的水果、蔬菜等可用        浸泡、沖洗，也可削去外皮．
（3）“超級細(xì)菌”產(chǎn)生的內(nèi)在原因是生物體具有              特性，濫用抗生素對“超級細(xì)菌”起到了選擇作用，細(xì)菌與植物細(xì)胞的區(qū)別是沒有                   。

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列不屬于中學(xué)生健康生活方式的是
①患了感冒，加倍用藥可以提前康復(fù)
②用喝果汁、可樂等飲料來代替飲水
③保持愉快的心情，積極向上的心態(tài)
④遇到好玩的網(wǎng)絡(luò)游戲時，我會拋棄所有、廢寢忘食地連續(xù)數(shù)日去攻關(guān)
⑤符合獻(xiàn)血條件的人自覺積極參加義務(wù)獻(xiàn)血
⑥低碳生活：3月27日世界“地球一小時”活動日——家庭和自愿熄燈一小時，跟我關(guān)系不大，我拒絕參加這樣的活動。
A．①②③⑤B．①②④⑥C．①③④⑥D．②③④⑤

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

目前市場上流通的標(biāo)有“綠色食品”標(biāo)志的食品是指
A．用綠色植物制作的食品
B．呈綠色的食品
C．健康、保健食品
D．無污染、安全、優(yōu)質(zhì)的食品

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

良好的飲食習(xí)慣有利于青少年健康成長。我們應(yīng)倡導(dǎo)
A．挑食偏食B．暴飲暴食C．合理營養(yǎng)D．多吃零食

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

日常生活中，以下食品較適合我們經(jīng)常攝取的是                      （    ）
A．油炸的食品
B．冰凍的食品
C．無污染、安全、優(yōu)質(zhì)的食品
D．碳酸飲料和高能量的食品

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：實驗題

下圖是中國居民的“平衡膳食寶塔”，請據(jù)圖回答：

（1）為人們的生命活動提供主要能量的是       （填字母）；為人們提供建造和修復(fù)身體的重要原料的是           （填字母）。
（2）從平衡膳食的角度評價下面三位同學(xué)的早餐食譜，最為合理的是     ，請簡要說明理由：                                       。
甲：兩個饅頭，一杯可樂
乙：一個雞蛋，一杯可樂
丙：兩個饅頭，一個雞蛋，一杯鮮橙汁
（3）莎莎是一名七八年級學(xué)生，身體發(fā)育較快，體重增長較多。她怕同學(xué)取笑，所以每天少吃飯或不吃飯，只吃一些水果進(jìn)行減肥，你認(rèn)為她的做法對嗎？        。請你給她提出好的建議：                                                                    。

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：探究題

下表是某實驗小組探究清水和不同濃度的酒精溶液對某種水蚤心率影響的實驗數(shù)據(jù)。
 
清水
酒精濃度
1％
3％
5％
8％
10％
15％
20％
10S內(nèi)心跳次數(shù)
33
30
28
24
22
18
15
0
 
（1）請根據(jù)表格簡要描述酒精對水蚤心率的影響情況（表格說明了什么問題？）
隨著酒精濃度的                  ，水蚤的心率         ；當(dāng)酒精濃度達(dá)到20％時，水蚤心跳                  。
（2）在這個探究實驗中，變量是              。設(shè)置清水這組，主要是起          作用。

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同步練習(xí)冊答案