下列屬于合理飲食習(xí)慣的是( 。
A.按時(shí)就餐B.節(jié)食減肥C.挑食、偏食D.暴飲暴食
A、為了保持身體健康,必須保證每日三餐,按時(shí)進(jìn)餐.在每日攝入的總能量中,早、中、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別占30%、40%、30%左右.不偏食、不挑食能夠保證人體獲得全面合理的營養(yǎng),A正確;
B、節(jié)食減肥營養(yǎng)物質(zhì)和能量無法滿足身體的需要,長期這樣會(huì)嚴(yán)重影響身體健康,B錯(cuò)誤;
C、各種食物所含營養(yǎng)成份不同,沒有哪一種單一食物能供給人體所需的全部營養(yǎng)素,因此,挑食、偏食都會(huì)影響身體健康,C錯(cuò)誤;
D、暴飲暴食,會(huì)導(dǎo)致胃、腸蠕動(dòng)減弱,消化腺的分泌功能降低,分泌的消化液減少,從而影響食物的消化和吸收.經(jīng)常這樣做,會(huì)引起消化不良和胃、腸疾病,D錯(cuò)誤.
故選:A.
練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

患有肝膽疾病或摘除膽囊的人,對(duì)下列哪一種食品應(yīng)盡量少吃( 。
A.蔬菜B.水果C.豆腐D.紅燒肉

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:解答題

在對(duì)某校七年級(jí)兩個(gè)班級(jí)食用早餐情況進(jìn)行抽樣調(diào)查時(shí),發(fā)現(xiàn)有如下幾種情況:
(1)吃包子、喝粥、咸菜(2)吃面包加牛奶(3)只吃方便面
(4)只吃面包。5)米飯、咸菜或雞蛋類、香腸(6)不吃
請(qǐng)你分析一下,以上情況哪些不合理?請(qǐng)你為自己設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)合理的“一日食譜”.

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:解答題

如果早餐吃得較少,可以通過多吃午餐來彌補(bǔ).______.(判斷對(duì)錯(cuò))

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

下列各項(xiàng)中,不屬于青少年合理膳食原則的是( 。
A.葷素合理搭配B.粗細(xì)糧合理搭配
C.主副食合理搭配D.每餐吃到飽

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

張杰是一位初二學(xué)生,關(guān)于他的下列生活習(xí)慣及其原因,你認(rèn)為不合理的是(  )
A.一日三餐按時(shí)進(jìn)餐,早中晚三餐提供的能量之比大約為30%、40%、30%
B.每天以牛奶、蛋、蔬菜水果為主食,以補(bǔ)充發(fā)育所需的蛋白質(zhì)和身體生理活動(dòng)所需的無機(jī)鹽、維生素
C.從不買“三無”食品,因?yàn)檫@些食品可能在制作、包裝、運(yùn)輸?shù)冗^程中存在著制假、摻假和消毒不嚴(yán)格等危險(xiǎn)
D.不常吃太咸、太甜的食品,因?yàn)樘痰氖称芬资谷搜獕焊,太甜的食品易引發(fā)糖尿病

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:填空題

根據(jù)圖回答問題.
(1)消化食物,吸收營養(yǎng)的主要器官是圖中的[______]______因?yàn)樗锩嬗衃______]______分泌的______、[______]______分泌的______,以及其自身腺體分泌的______等多種消化液.
(2)食物通過消化道各器官的順序是______.
(3)消化道中最膨大的部分,可以初步消化蛋白質(zhì)的場所是[______]______.
(4)[______]是______,它所分泌的______對(duì)脂肪起______作用.

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:解答題

如圖為消化系統(tǒng)部分示意圖,據(jù)圖回答:
(1)填寫字母代表的器官名稱:A______C______.
(2)B器官能夠分泌的消化液是______,其中含有多種消化酶.
(3)C器官分泌的消化液只對(duì)______類營養(yǎng)物質(zhì)有消化作用.

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

下列哪項(xiàng)不是小腸適于吸收營養(yǎng)物質(zhì)的特點(diǎn)( 。
A.長度一般5~6米
B.腸壁上有腸腺
C.內(nèi)表面有很多環(huán)形皺襞
D.皺襞表面有許多小腸絨毛

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同步練習(xí)冊(cè)答案