某同學牙齦經(jīng)常出血,他平時應該注意常吃( 。
分析:維生素既不參與構(gòu)成人體細胞,也不為人體提供能量,而且人體對它的需要量很小,但它對人體的各項生命活動有重要的作用;人體一旦缺乏維生素,就會影響正常的生長和發(fā)育,還會引起疾病.維生素的種類很多.
解答:解:人體一旦缺乏維生素,就會影響正常的生長和發(fā)育,還會引起疾病,如圖:
某同學經(jīng)常發(fā)現(xiàn)牙齦出血,這是壞血病的表現(xiàn),是體內(nèi)缺乏維生素C造成的,新鮮蔬菜和水果中富含維生素C.
故選:B
點評:本題主要考查維生素C的缺乏癥,難度較小,注重基礎(chǔ).
練習冊系列答案
相關(guān)習題

科目:初中生物 來源: 題型:

(2012?贛州)如圖是我國營養(yǎng)學家建議居民一日三餐對各類食物的攝取比例.請據(jù)圖回答問題:
(1)谷類食物為人體提供的主要物質(zhì)是
糖類
糖類

(2)蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細胞的基本物質(zhì).它主要從第
③②
③②
(填標號)中獲得,人體攝入的蛋白質(zhì)最終分解成
氨基酸
氨基酸

(3)某同學牙齦經(jīng)常出血,原因可能是對第
(填標號)類食物攝入量不足.

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科目:初中生物 來源: 題型:

(2007?龍巖)某同學牙齦經(jīng)常出血,是缺乏維生素C所致.為補充維生素C,該同學應適當多吃的食物是( 。

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科目:初中生物 來源: 題型:

(2011?萊蕪)合理健康的飲食習慣有利于提高生命質(zhì)量,營養(yǎng)師提供了“膳食寶塔”中各類食物的攝入量(下表所示),請分析回答:


        在“膳食寶塔”中的位置
        食物分類 每天建議攝入量(g)
        第五層 油脂類 小于25
        第四層 豆、奶類 100~150
        第三層 魚、肉蛋類 125~200
        第二層 蔬菜、水果類 400~500
        第一層 谷類 450~750(1)某同學牙齦經(jīng)常出血,原因可能是對第
        層食物攝入量不足.
        (2)蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細胞的基本物質(zhì),它主要是從第
        三、四
        三、四
        層食物中獲得;人體攝入的蛋白質(zhì)在
        內(nèi)初步消化,然后在
        小腸
        小腸
        內(nèi)最終分解為氨基酸從而被吸收.
        (3)谷類食物主要為我們提供
        糖類
        糖類
        類物質(zhì),這類物質(zhì)被消化吸收后經(jīng)過循環(huán)系統(tǒng)到達組織細胞,在氧氣的作用下分解,為生命活動提供
        能量
        能量

        (4)中學生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,每天保持合理營養(yǎng)格外重要.你認為該怎樣做到健康飲食?
        不偏食、不挑食、合理膳食多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物
        不偏食、不挑食、合理膳食多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物

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        科目:初中生物 來源: 題型:

        “全面、均衡、適量--培養(yǎng)健康的飲食行為”是去年中國學生營養(yǎng)日的主題.合理健康的飲食習慣有利于提高生命質(zhì)量,營養(yǎng)師提供了“膳食寶塔”中種類食物的攝入量(下表所示),請分析回答:
        在“膳食寶塔”中的位置 食物分類 每天建議攝入量(g)
        第五層 油脂類 小于25
        第四層 豆、奶類 100~150
        第三層 魚、肉、蛋類 125~200
        第二層 蔬菜、水果類 400~500
        第一層 谷類 450~750(1)某同學牙齦經(jīng)常出血,原因可能是對第
         
        層食物攝入量不足.
        (2)蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細胞的基本物質(zhì),它主要從第
         
        層食物中獲得;人體攝入的蛋白質(zhì)在
         
        內(nèi)初步消化,然后在
         
        內(nèi)最終分解為氨基酸從而被吸收.
        (3)某酸奶中的鈣、鐵屬于
         
        類營養(yǎng)物質(zhì),可促進青少年正常的生長發(fā)育.如果兒童時期體內(nèi)缺鈣,易患
         

        (4)谷類食物主要為我們提供
         
        類物質(zhì),這類物質(zhì)被消化吸收后在氧氣的作用下分解,為生命活動提供能量.
        (5)在購買帶外包裝的食品時,需關(guān)注外包裝上提供的營養(yǎng)成分、生產(chǎn)廠家、廠家地址以及
         
         
        等信息.(答出兩項即可)
        (6)中學生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,每天保持合理營養(yǎng)格外重要,你認為該怎樣做到健康飲食?
         

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