依下圖分析：

(1)每天人攝取最多的食物應(yīng)是含__________較多的食物。
(2)每天人攝取最少的食物應(yīng)是含__________較多的食物。
(3)青少年每天應(yīng)比成年人多攝取含__________較多的食物，即金字塔第__________、__________層的食物。
(4)李伯伯近期患了冠心病，你幫他分析一下，他在飲食中應(yīng)盡量減少第__________層的食物，適當(dāng)多吃第__________層的食物。
（1）淀粉
（2）脂肪
（3）蛋白質(zhì)；三；四
（4）五；二

試題分析：（1）每天攝取最多的食物應(yīng)是第一層的谷類食物，這類食物含有較多的糖類和蛋白質(zhì)，能滿足人體的能量需要，并能為人體提供蛋白質(zhì)．
（2）脂肪在人體內(nèi)主要作為備用的能源物質(zhì)儲(chǔ)存在皮下，攝入過多可致肥胖和動(dòng)脈粥樣硬化．要盡量減少食用．
（3）蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體組織不可缺少的物質(zhì)，也是構(gòu)成各種酶、抗體及某些激素的主要成分，兒童青少年正是身體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，應(yīng)供給較多的蛋白質(zhì)，以保證生長(zhǎng)發(fā)育，因此應(yīng)多吃金字塔中第三、四層中的食物．
（4）冠心病是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化引起的，飲食中應(yīng)減少油脂類的攝入，多吃蔬菜、水果等，即少吃第五層的食物，多吃第二層的食物．
練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來源：不詳 題型：探究題

一位同學(xué)設(shè)計(jì)了酒精對(duì)水蚤心率的影響實(shí)驗(yàn)。該同學(xué)配置了下列不同濃度的酒精進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，并記錄下了不同酒精濃度中水蚤l0s內(nèi)心跳的次數(shù)。
溶液濃度
清水
酒精濃度
1%
3%
5%
8%
10%
15%
20%
心跳次數(shù)
35
30
30
24
22
21
18
0
（1）設(shè)置清水這組實(shí)驗(yàn)主要是起        作用，該實(shí)驗(yàn)的變量是           。
（2）實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，水蚤心率很容易受到酒精濃度的影響，即水蚤心率會(huì)隨著酒精濃度的增加而逐漸         ，直至死亡。由此可以推論，酒后不能駕車的原因是：酒精可使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能受到        （填“抑制”或“促進(jìn)”），使人體定向功能及判斷能力          （填“下降”或“增強(qiáng)”），從而嚴(yán)重影響駕駛員操作的準(zhǔn)確性。
（3）自2009年8月份以來中國(guó)警方嚴(yán)打酒后駕車，加強(qiáng)了隨機(jī)檢查、測(cè)試酒精的力度，以防止交通事故的發(fā)生，請(qǐng)你為嚴(yán)禁酒后駕車寫一句宣傳標(biāo)語：         。

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：讀圖填空題

毒品的種類很多，其中對(duì)人體危害最大的有鴉片、     、可卡因;可卡因是從南美灌木  中提煉出的一種生物堿。

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

心血管疾病是威脅人類健康的重要疾病，即使我們形成良好的生活習(xí)慣，有的也是不能避免的。下列疾病中屬于這種情況的是：（  ）
A．冠心病B．先天性心臟病C．高血脂D．高血壓

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育旺盛的時(shí)期,需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),下面是四位同學(xué)選擇的早餐,其中營(yíng)養(yǎng)最合理的是
A．牛奶、雞蛋、饅頭、水果、蔬菜B．餅干、飲料、方便面
C．肉絲面、火腿腸、咸菜D．稀飯、雞腿、油條

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：實(shí)驗(yàn)題

據(jù)《健康報(bào)》報(bào)道,我國(guó)中學(xué)生營(yíng)養(yǎng)不良率達(dá)24%,為了做到合理營(yíng)養(yǎng),我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物進(jìn)行分類,并形象地設(shè)計(jì)成下圖的“平衡膳食寶塔”,提倡中小學(xué)生每天均衡地吃這五類食物,以避免營(yíng)養(yǎng)不良和營(yíng)養(yǎng)過剩。請(qǐng)據(jù)下圖回答問題:

(1)人體進(jìn)行生命活動(dòng)的主要供能物質(zhì)來自于圖中標(biāo)號(hào)_________所示食物,一般作為體內(nèi)備用的能源物質(zhì)來自于圖中標(biāo)號(hào)________________所示食物。
(2)青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,應(yīng)多食用圖中標(biāo)號(hào)_____________和_________________所示食物,因?yàn)檫@些食物中含豐富的__________________,人的生長(zhǎng)發(fā)育以及受損細(xì)胞的修復(fù)和更新,都離不開它。
(3)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家還指出,在每日攝入的總能量中,早、中、晚餐的能量比應(yīng)為(  )
A．3∶3∶4B．3∶4∶3C．4∶3∶3D．4∶3∶4

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列認(rèn)識(shí)中不正確的是
A．香煙中的尼古丁、焦油等會(huì)損壞人體的呼吸系統(tǒng)
B．食品過期變質(zhì)后仍可食用
C．吸食毒品會(huì)損害人體的神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)，還會(huì)讓人成癮
D．飲酒過多，會(huì)使腦處于過度興奮或麻痹狀態(tài)，引起神經(jīng)衰弱和智力減

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列敘述中，錯(cuò)誤的一項(xiàng)是（     ）
A．每日三餐要按時(shí)進(jìn)餐，晚餐不能吃太飽
B．已變質(zhì)的食物必須鍋內(nèi)蒸煮后才能食用
C．飯后立即進(jìn)行劇烈的體育鍛煉，會(huì)抑制消化功能
D．鮮艷的蘑菇一般含有毒的物質(zhì)

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：讀圖填空題

健康的生活方式不僅有利于預(yù)防       ，而且有利于提高人們的      水平，提高       質(zhì)量，盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年發(fā)生的，但是許多與之有關(guān)的不良       ，卻是在青少年時(shí)期形成的。

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