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小紅為媽媽設計了一份午餐食譜：米飯、清燉牛肉、麻辣豆腐。這個食譜營養(yǎng)不夠全面，加上下列哪種食物后可以讓這份食譜更為合理（  ）。
A．素炒豆角B．牛奶C．排骨湯D．小米粥
A

試題分析：合理營養(yǎng)就是指膳食中所含的營養(yǎng)素種類齊全，數量充足，比例適當；并與身體的需要保持平衡．平衡膳食是合理營養(yǎng)的核心．健康食譜，要合理營養(yǎng)、均衡膳食，食物應多樣化，葷素搭配要合理，營養(yǎng)全面合理．該午餐中的米飯主要提供糖類，清燉牛肉、紅燒豆腐主要提供蛋白質、油脂和無機鹽，缺少蔬菜水果類，會導致維生素攝入量不足，因此還應增加的食物是蔬菜水果類．
練習冊系列答案
相關習題

科目：初中生物 來源：不詳 題型：讀圖填空題

毒品的種類很多，其中對人體危害最大的有鴉片、     、可卡因;可卡因是從南美灌木  中提煉出的一種生物堿。

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列認識中不正確的是
A．香煙中的尼古丁、焦油等會損壞人體的呼吸系統(tǒng)
B．食品過期變質后仍可食用
C．吸食毒品會損害人體的神經系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)，還會讓人成癮
D．飲酒過多，會使腦處于過度興奮或麻痹狀態(tài)，引起神經衰弱和智力減

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列敘述中，錯誤的一項是（     ）
A．每日三餐要按時進餐，晚餐不能吃太飽
B．已變質的食物必須鍋內蒸煮后才能食用
C．飯后立即進行劇烈的體育鍛煉，會抑制消化功能
D．鮮艷的蘑菇一般含有毒的物質

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：實驗題

我國曾發(fā)生的“三聚氰胺”事件，至今我們還記憶猶新。
（1）人的生長發(fā)育以及受損細胞的修復和更新，都離不開         ，不法分子在嬰幼兒奶粉中加入三聚氰胺正是假冒了該種營養(yǎng)成分。
（2）某研究小組設計了一個實驗，研究了水體中不同濃度的三聚氰胺對斑馬魚鰓內某種酶活性的影響，實驗數據如下：
三聚氰胺濃度（克/升）
0.5
1.5
2.0
2.5
某種酶活性（相對值）
2.5
2.4
2.3
0.1
1請依照事例，將表中其他組數據在右下圖中以直方圖的形式表示出來。（2分）
2從圖表數據可看出，當水體中三聚氰胺的濃度范圍為            克/升時，該種酶的活性較高；但當三聚氰胺濃度達到          克/升時。會顯著降低該種酶的活性，斑馬魚的鰓因直接與其接觸而受到嚴重損傷。

（3）三聚氰胺被人體吸收進入血液后，需      次經過心臟后才能到達腎臟。日積月累，三聚氰胺會造成對人體腎臟的損害。

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列被稱為“現代文明病”的是①高血壓 ②肺結核 ③天花 ④惡性腫瘤 ⑤腦溢血 ⑥禽流感 ⑦高血脂 ⑧腦外傷出血
A．①②④⑧B．①④⑤⑦C．②④⑥⑧D．③⑤⑥⑦

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：實驗題

根據“平衡膳食寶塔”為自己設計一天三餐的食譜，并寫出這樣設計的根據。（10分）

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：讀圖填空題

健康的生活方式不僅有利于預防       ，而且有利于提高人們的      水平，提高       質量，盡管大多數慢性疾病是在成年發(fā)生的，但是許多與之有關的不良       ，卻是在青少年時期形成的。

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

合理膳食是指(    )
A．多吃肉、蛋、奶
B．多吃蔬菜、水果
C．多吃主食
D．各種營養(yǎng)物質比例適合、能量合理的膳食

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