下表是初三某班李四同學(xué)的平日食譜及食譜中主要營(yíng)養(yǎng)成分的含量,試分析回答:

食物種類

日攝入量

(克)

每100克食物中的含量

蛋白質(zhì)(克)

維生素C(毫克)

鈣(毫克)

鐵(毫克)

饅頭

1000

8

--

28

3.2

青菜

500

1.2

24

32

1.4

牛奶

100

3

1

104

0.4

豬肉

100

12

--

6

1.6

(1)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究提出:成年人的蛋白質(zhì)供給量應(yīng)不少于80克/克,鈣供給量應(yīng)不少于于0.8克/天,青少年因處于生長(zhǎng)發(fā)育旺盛階段,其蛋白質(zhì)和鈣的供給量應(yīng)更高。若李四長(zhǎng)期按該食譜進(jìn)食,攝入的蛋白質(zhì)能不能滿足生長(zhǎng)發(fā)育的需要?_____;有無(wú)可能患缺鈣癥?_______。

(2)李四認(rèn)為“青菜基本沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值”,于是近來(lái)減少了對(duì)青菜的食用量。他這樣做最容易引發(fā)什么病癥?___________。

(3)李四近來(lái)常常感覺(jué)乏力、頭暈。到醫(yī)院檢查后,醫(yī)生建議他要注意合理營(yíng)養(yǎng)。據(jù)此,你認(rèn)為他可能是患了什么。縚_______。

(4)試寫出李四攝食后,其中的蛋白質(zhì)在體內(nèi)充分消化需要哪些消化液的參與?____________________。

練習(xí)冊(cè)系列答案
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2.根據(jù)圖回答問(wèn)題(括號(hào)內(nèi)填寫序號(hào))
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均衡膳食是指( )

A.能供應(yīng)高能量的膳食

B.最易消化的膳食

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