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         是兒童青少年心理健康的重要標志。          和         表示兒童、
青少年的身心處于積極的健康狀態(tài)。
心情愉快 良好情緒 適度的情緒反應
該題考查的是心理健康的有關知識，擁有愉快的心情是青少年心理健康的核心，良好的情緒和適度的情緒反應，標志著青少年的身心處于積極的健康狀態(tài)。
練習冊系列答案
相關習題

科目：初中生物 來源：不詳 題型：解答題

近日小明覺得渾身酸疼無力，頭痛鼻塞，額頭上發(fā)燙，吃不下東西．小強擔心自己患了甲型H1N1流感，于是到醫(yī)院就診．醫(yī)生首先給他作了常規(guī)檢查：體溫39.1℃，心率105次/分．
接著，醫(yī)生對他進行了進一步檢查和化驗．其中血液化驗檢查結果見下表：
項目結果參考值單位
血紅蛋白130男120-160女110-150g/L
白細胞13.24-10X109/L
紅細胞4.5男4-5.5女3.5-4.51012/L
血小板31-31011/L
醫(yī)生根據他的檢查和化驗結果，排除了患甲型H1N1流感的可能．什么是甲型H1N1流感呢？以下是醫(yī)生的介紹：
甲型H1N1流感又稱A（H1N1）型流感，人感染豬流感．
2009年3月底至4月中旬，墨西哥、美國等國接連暴發(fā)流感疫情，導致百余人死亡，隨后全球多國也爆發(fā)該型流感疫情．2009年4月30日世界衛(wèi)生組織、聯合國糧農組織和世界動物衛(wèi)生組織宣布，一致同意使用A（H1N1）型流感指代當時疫情，并不再使用“豬流感”一詞．
我國衛(wèi)生部公告中則將這一疾病稱為“甲型H1N1流感”．我國這一名稱與國際的名稱其實是一回事，即“甲型”就是“A型”，我國只是按中文表述的慣例，將“A型”稱為“甲型”．
甲型H1N1流感病毒包含有禽流感、豬流感和人流感三種流感病毒的核糖核酸基因片斷，同時擁有亞洲豬流感和非洲豬流感病毒特征．醫(yī)學測試顯示，目前主流抗病毒藥物對這種毒株有效．
甲型H1N1流感的早期臨床癥狀與普通人流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些還會出現腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發(fā)紅等．部分患者病情可迅速進展，來勢兇猛、突然高熱、體溫超過39℃，甚至繼發(fā)嚴重肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、肺出血、胸腔積液、血細胞減少、腎功能衰竭、敗血癥、休克及呼吸衰竭及多器官損傷，導致死亡．患者原有的基礎疾病亦可加重．
甲型H1N1流感在傳播途徑上非�；钴S，可由人傳染給豬，豬傳染給人，也可在人群間傳播．人群間傳播主要是以感染者的咳嗽和噴嚏為媒介．因此咳嗽或者打噴嚏時應該掩住口、鼻．生活中要注意開窗通風，保持室內空氣新鮮；由于流感病毒往往可以在一些日常用品表面上存活一段時間，再透過手指與眼、鼻、口的接觸來傳播．因此應勤洗手，還可經常用酒精為日常用品消毒．此外，少在人多的地方“扎堆兒”也是降低感染概率的一個有效方法．最后，如果一旦發(fā)現染病，患者應盡量避免外出，以防將病毒傳染他人．
（1）請找出小明檢查項目中3項異常的指標：______、______、______．
（2）根據血液化驗結果，可初步判斷小明______．
A．正常B．有炎癥C．貧血D．貧血、有炎癥
（3）請寫出個人預防甲型HlN1流感的措施（至少寫出兩條）______，______．

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

當你生氣、煩惱，甚至感到焦慮、抑郁時，不應該（  ）
A．做點別的事情，來分散自己的注意力
B．向自己的親人或知心朋友傾訴
C．向爸、媽發(fā)脾氣，來宣泄一下
D．找一個理由自我安慰

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：讀圖填空題

健康新概念：             、           、            、             。

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

保持愉快心情是心理健康的核心。當遇到挫折而情緒不好時，不宜采取的調節(jié)方法是
A．找朋友訴說B．外出跑步C．自我煩惱與壓抑D．自我調侃安慰

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

健康的生活方式有利于提高生活質量，下列屬于健康生活方式的是
A．常因學習熬夜到凌晨B．為忘掉憂愁而酗酒
C．不挑食，規(guī)律作息D．自我封閉，不與他人交流

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：實驗題

擁有良好的生活習慣，才能擁有健康。健康的生活習慣包括       、      、       、
       、        。

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

在緊張的學習生活中，用積極的休息方式以消除神經系統(tǒng)的疲勞應采�。�
A．以一種活動替換另一種活動B．立即睡覺
C．從事長時間的體育活動D．服用鎮(zhèn)靜劑

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：解答題

健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態(tài)，當你和你的朋友們一起參加足球賽，為了能夠射門得分，你首先需要______健康；如果你踢得好了，你會感到興奮、快樂和自豪，這就是______健康；當你與隊友一起慶祝時，你和他人和諧相處，即顯示了你的______健康．

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