食物的主要營(yíng)養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、糖類、維生素、無(wú)機(jī)鹽、油脂、水等六大類.
某品牌脫脂奶粉包裝袋上標(biāo)出的配料如下:
①脫脂乳;②白砂糖;③乳酸亞鐵;④維生素A;⑤維生素D等.
請(qǐng)你寫出:
(1)該產(chǎn)品配料中屬于營(yíng)養(yǎng)素的有________(填編號(hào),下同).
(2)配料中能產(chǎn)生能量的物質(zhì)是________,人體缺鐵會(huì)引起貧血,該奶粉中________物質(zhì)可以補(bǔ)充鐵元素.
(3)蛋白質(zhì)是重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),處于生長(zhǎng)發(fā)育的青少年需要量很大,除奶制品外,很多食物也能提供豐富的蛋白質(zhì),下列食物:a.大米;b.花生油;c.魚;d.大豆;e.蘿卜.能提供豐富蛋白質(zhì)的食物有________.
答案:(1)①②④⑤ (2)①②、邸(3)c、d 點(diǎn)撥:人體要健康,需要許多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),其中需要量大的有六類,就是題中提到的,被稱之為六大營(yíng)養(yǎng)素.這六大營(yíng)養(yǎng)素在人類食物中都含有一些,但不同食物中各營(yíng)養(yǎng)素的含量不同.對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)人體需要量比較少,但不能沒有,否則影響正常生理功能,不利于健康. 小結(jié):解答此題應(yīng)該將生物學(xué)、生理衛(wèi)生學(xué)知識(shí)利用起來(lái),熟悉一些常見食物中含有的主要營(yíng)養(yǎng)素的種類及其作用,將它們與題中問題一一對(duì)應(yīng)起來(lái)即可. |
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