26．隨著中考的日益臨近.有些同學(xué)心里壓力越來越大.出現(xiàn)了考試焦慮現(xiàn)象.導(dǎo)致考試焦慮的原因有很多.如:面臨的考試很重要.或者考試難度過大,他人.自己的過高要求超過了個(gè)人的實(shí)際能力,僅以考試的成績(jī)來判斷個(gè)人的價(jià)值--這些都容易導(dǎo)致我們陷入考試焦慮.請(qǐng)根據(jù)所學(xué)有關(guān)知識(shí)給自己的體會(huì).總結(jié)一下我們應(yīng)該怎樣科學(xué)地認(rèn)識(shí)考試焦慮?克服考試焦慮.可以采取哪些切實(shí)有效的辦法?五.生活實(shí)踐 【查看更多】

 

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