中國營養(yǎng)學會將我國成年人鈣供給量定為0.8克/天,處于生長發(fā)育旺盛階段的青少年對鈣的需求量更高,但我國絕大多數(shù)人遠未達到這個標準.據(jù)調(diào)查顯示,我國95%的兒童存在不同程度的缺鈣,北京、上海、內(nèi)蒙古地區(qū)小學生鈣的攝入量分別只有標準量的33%、55%和69%.可見,我國兒童缺鈣的現(xiàn)象比較普遍,也比較嚴重.
(1)在人體消化道中吸收鈣的主要場所是
;鈣被吸收后進入
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(2)鈣是構成人體骨的重要無機鹽,同學們想一想,被鹽酸浸泡過的骨會變得
,這說明鈣與骨的
的物理性質(zhì)有關.
(3)下表為王剛同學某日的食譜.王剛同學這天攝入鈣的總量為
克.根據(jù)表中數(shù)據(jù)分析,王剛同學若表現(xiàn)出缺鈣癥狀,直接原因最可能是什么?
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食物種類 |
食物重量 (克) |
含鈣量 (克/100克) |
饅頭 |
1000 |
0.03 |
青菜 |
500 |
0.O3 |
豆腐 |
100 |
0.16 |
牛奶 |
O |
0.10 |
豬肉 |
100 |
0.O06(4)教育部號召大力開展“豆奶工程”.從營養(yǎng)學的角度分析,這項工程的主要意義是為人體補充 和 .促進全民族特別是青少年的身體素質(zhì)的提高.
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中國營養(yǎng)學會將我國成年人鈣供給量定為0.8克/天,處于生長發(fā)育旺盛階段的青少年對鈣的需求量更高,但我國絕大多數(shù)人遠未達到這個標準.據(jù)調(diào)查顯示,我國95%的兒童存在不同程度的缺鈣,北京、上海、內(nèi)蒙古地區(qū)小學生鈣的攝入量分別只有標準量的33%、55%和69%.可見,我國兒童缺鈣的現(xiàn)象比較普遍,也比較嚴重. (1)在人體消化道中吸收鈣的主要場所是________;鈣被吸收后進入________. (2)鈣是構成人體骨的重要無機鹽,同學們想一想,被鹽酸浸泡過的骨會變得________,這說明鈣與骨的________的物理性質(zhì)有關. (3)下表為王剛同學某日的食譜.王剛同學這天攝入鈣的總量為________克.根據(jù)表中數(shù)據(jù)分析,王剛同學若表現(xiàn)出缺鈣癥狀,直接原因最可能是什么?________.
食物種類 | 食物重量 (克) | 含鈣量 (克/100克) | 饅頭 | 1000 | 0.03 | 青菜 | 500 | 0.O3 | 豆腐 | 100 | 0.16 | 牛奶 | O | 0.10 | 豬肉 | 100 | 0.O06 |
(4)教育部號召大力開展“豆奶工程”.從營養(yǎng)學的角度分析,這項工程的主要意義是為人體補充________和________.促進全民族特別是青少年的身體素質(zhì)的提高.
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中國營養(yǎng)學會將我國成年人鈣供給量定為0.8克/天,處于生長發(fā)育旺盛階段的青少年對鈣的需求量更高,但我國絕大多數(shù)人遠未達到這個標準.據(jù)調(diào)查顯示,我國9 5%的兒童存在不同程度的缺鈣,北京、上海、內(nèi)蒙古地區(qū)小學生鈣的攝入量分別只有標準量的33%、55%和69%.可見,我國兒童缺鈣的現(xiàn)象比較普遍,也比較嚴重. (1)在人體消化道中吸收鈣的主要場所是______.鈣被吸收后進入______. (2)鈣是構成人體骨的重要無機鹽,被鹽酸浸泡過的骨會變得______,這說明鈣與骨的______的物理性質(zhì)有關. (3)下表為王剛同學某日的食譜.王剛同學這天攝入鈣的總量為______克.根據(jù)表2分析,王剛同學若表現(xiàn)出缺鈣癥狀,直接原因最可能是什么?如果通過喝牛奶補鈣,按照對鈣的需求量為0.8克/天計算,他這天至少應在飲食中增加______克牛奶.
食物種類 | 食物重量(克) | 含鈣量(克/100克) | 饅頭 | 100O | 0.03 | 青菜 | 500 | O.O3 | 豆腐 | 100 | O.16 | 牛奶 | 0 | 0.10 | 豬肉 | 100 | 0.006 |
(4)教育部號召大力開展“豆奶工程”.從營養(yǎng)學的角度分析,這項工程的主要意義是為人體補充______ 和______.
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