18．Many people are hesitant to step out of their regular roles and routines．The idea of putting yourself in a position where you might fail can be frightening or stressful．But sometimes what's keeping you in one spot may not be your own self-interest．In fact，other people's wished and the feeling that you"should"stay in the same place may be weakening your own preferences．What's holding you back may be compliance （服從），not comfort．
Every instance of stepping outside your comfort zone won't lead to an incredible sense of discovery and liberation．But it may happen when you realize that what thought was your comfort zone is，in fact，your compliant zone----where you've learned to behave in ways that you were expected to behave，perhaps by your parents，or your extended family，and by dutifully fulfilling others'expectations，you internalize these behaviors as your own，even if they don't actually reflect who you are．
How can you tell when your comfort zone may actually be your compliant zone？
Pinpoint your area of focus．Identify one specific thing to question，whether it's something you're unhappy with or something you want to develop．
Compare your passions to the activity you're examining．Can you see your own values and driving passions in this activity somewhere？If you can，it's probably not compliance---or at least not completely．But if you struggle to find yourself anywhere，you may be in the compliant zone，and it might be time to reassess and consider whether a change is in order．
Our habits and routines are hard to break for a reason：they give us a feeling of stability and bring predictability（可預(yù)測性的） to our lives．But avoiding new situations can hold you back．Stepping outside your comfort zone can help you build new skills and gain confidence．And by identifying and escaping your compliant zone，you can discover your"true"self----the part of you that reflects your authentic passions and interests and leads to a more fulfilling life．

28．According to the text，the important factor that could be holding you back isC．
A．your own self-interest       
B．your stress．
C．compliance．
D．comfort
29．When they are in the compliant zone，peopleB．
A．have an incredible sense of discovery and liberation
B．behave as other people expect
C．make their parents happy
D．fulfill their own true expectations
30．Which of the following shows you may be in the compliant zone？C
A．You're unhappy with the current situation．
B．You can see your own values in the activity you're examining．
C．You struggle to find yourself anywhere．
D．You are considering whether to make a change
31．In the last paragraph the author mainly wants to express thatC．
A．People's habits and routines are impossible to break
B．a(chǎn)ny new situation can break down people's confidence
C．by escaping your compliant zone you can be your"true"self
D．identifying your compliant zone can lead to a more fulfilling life．

分析 本文屬于說明文閱讀，作者通過這篇文章主要向我們描述了阻礙你前進(jìn)的重要因素是服從，逃避你的柔性區(qū)可以讓你成為"真正的"自我

解答 28．C．細(xì)節(jié)理解題．根據(jù)第一段What's holding you back may be compliance （服從），not comfort可知阻礙你前進(jìn)的重要因素是服從；故選C．
29．B．細(xì)節(jié)理解題．根據(jù)第二段But it may happen when you realize that what thought was your comfort zone is，in fact，your compliant zone----where you've learned to behave in ways that you were expected to behave，可知當(dāng)他們在柔順區(qū)，人們表現(xiàn)的符合他人的期望；故選B．
30．C．細(xì)節(jié)理解題．根據(jù)倒數(shù)第二段But if you struggle to find yourself anywhere，you may be in the compliant zone，and it might be time to reassess and consider whether a change is in order可知如果你很難在任何地方找到自己，那么你可能處于順從區(qū)；故選C．
31．C．推理判斷題．根據(jù)最后一段Stepping outside your comfort zone can help you build new skills and gain confidence．And by identifying and escaping your compliant zone，you can discover your"true"self可知逃避你的柔性區(qū)可以讓你成為"真正的"自我；故選C

點評 考察學(xué)生的細(xì)節(jié)理解和推理判斷能力，做細(xì)節(jié)理解題時一定要找到文章中的原句，和題干進(jìn)行比較，再做出正確的選擇．在做推理判斷題不要以個人的主觀想象代替文章的事實，要根據(jù)文章事實進(jìn)行合乎邏輯的推理判斷．

練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：高中英語 來源： 題型：閱讀理解

8．Instagram is containing so many photos of food-now a pop-up diner in London is taking advantage of this new trend by letting people settle the bill for their meals simply by uploading photos of their dishes to social networks．
I always thought people's taking pictures of their food was kind of silly，but at this new pop-up restaurant in the UK，I'd probably do it too．'The Picture House'is the world's first pay-by-photo restaurant-you order，click a photo of the food，share on Instagram and eat for free!
The restaurant belongs to frozen food giant Birds Eye，who came up with the idea to cash in on people's addiction with photographing food and sharing the pictures online．They conducted a survey and found out that more than half of the British population regularly took pictures of their meals．So they realized it was a better way to advertise their new dining range．
The pop-up diner was open in Soho，London for three days in May，and is now moving to other major UK cities．They serve two-course meals that customers don't have to pay for，if they photo and Instagram it．
The restaurant is a part of Birds Eye's'Food for Life'campaign，a new marketing project that aims at changing the way people look at frozen food．"Taking photos of food enables people to show off and to share their mealtime moments-from the everyday to the special，"said marketing director Margaret Jobling．
The reaction to The Picture House has been great so far．And the pay-by-picture concept has proven to be an effective way．Alternative payment methods are actually gaining popularity among a lot of businesses．Last year，in a cafe in Germany customers pay by how much time they spend there，not by what they eat．

24．Instagram probably isD．
A．a(chǎn) restaurant free of charge
B．a(chǎn) campaign of"Food for Life"
C．a(chǎn) new marketing project
D．a(chǎn) program used to share photos
25．What's the author's attitude to this new trend？B
A．Opposed． B．Interested． C．Confused． D．Unconcerned．
26．'The Picture House'encourages sharing photos of its food toA．
A．a(chǎn)ttract more customers
B．raise the price of frozen food
C．create a new social media trend
D．reward the regular customers
27．Which of the following can serve as the best title for the passage？C
A．No Need to Pay． B．The Pop-up Diner．C．Pay by Picture． D．Food for Life．

查看答案和解析>>

科目：高中英語 來源： 題型：閱讀理解

9．On Saturday my Catalan friend invited me to come along to a Calotada．Being from the UK，I had no idea what this would need，but he promised me it was a fun Catalan（卡塔蘭）tradition，and so I agreed to go．I wasn't disappointed!
First，we took a train out to a small town near Tarragona，about an hour away from Barcelona centre．I was already amazed by how different everything looked from the city as the train rushed thought small towns，all sitting on the coastline．
When we arrived，we were greeted by the sight of a small wind instrument band and about a dozen people dancing in a circle．While my friend later told me that it is a traditional Catalan dance called La Sardana，at the time I was totally confused at what I was seeing!It seemed so strange but yet so lovely that they were doing this dance completely for themselves．
Once we had been fully entertained by the dancers，we finally went inside for the Calatada and it was soon revealed to me what it actually was．We sat down at the table and a huge plate of leeks（大蔥）was placed in front of us．It was explained to us that you have to peel the leeks with your fingers，dip them in a （delicious@!） sauce and eat them．This sounds easier than it was．
My friend had been right in the end，it had been an extremely fun day and it felt great to get involved in a local tradition of a place I am temporarily calling home．It really inspired me to learn more about the Catalan culture，although hopefully next time it will be something less messy!

28．What made the author accept his friend's invitation？A
A．To experience a different tradition
B．To get a further knowledge of his friend
C．To free himself from the pressure of studies
D．To make a record of Catalan traditions
29．How did they go to a small town near Tarragona？B
A．By taxi     B．By train     C．By water     D．By bike
30．What can we infer from the last two paragraphs？C
A．The author was tired of eating leeks
B．They participated in the local dancers
C．The author doesn't think the Catalan culture is perfect
D．The author had a thorough research on Italian traditions
31．What is the best title for the passage？D
A．Traveling with a Friend Abroad
B．A Special Dish Astonished Me
C．A Day's Journey Changed Me
D．Taking Part in Traditions．

查看答案和解析>>

科目：高中英語 來源： 題型：閱讀理解

6．Getting around in Canada is fairly easy．Most cities have urban transportation systems，including buses，streetcars，and trains，and some of the larger cities also have subways．
You can board these systems at regular stops along their routes．Some let you pay with cash while others require tickets．If you don't have a ticket for the bus，you must pay with the correct amount of money．This is because the driver does not carry any change．If you plan to stay in a city for a long time，you may want to buy a monthly pass or a package of tickets to save money．You can buy subway tickets at any subway station．
If you have to take several buses or subways for a single trip，you do not need to pay money each time．Simply ask the driver for a transfer （換乘） ticket，or take one from the machines on the subway platform．
If you are not sure where to board the bus or the streetcar，just ask someone or follow the crowd．People can usually only board at the front of the bus where you show your pass to the driver．When using public transportation，Canadians line up．First come，first serve，is a common approach to many activities in Canada，and it is considered to be extremely rude to cut in any line．
Maps of routes and schedules are usually available from the public transit （運輸） company in your area，and there is also a telephone information line．You may ask someone for the name of the transit company in your area，and then look it up in the telephone book．

24．What is this passage mainly about？B
A．How to save money when traveling．
B．How to use public transportation in Canada．
C．Where to find subways in larger cities．
D．How public transit companies work．
25．If you pay the bus fare in cash，A．
A．you must have the exact amount of money
B．you can exchange money with the driver
C．it might cost you a little more
D．you may be given some change
26．By buying a monthly pass or a package of tickets，you canD．
A．take a bus whenever you want
B．go wherever you like
C．find comfortable seats
D．save money
27．If you have to change subway lines on a single trip，A．
A．you just need to pay once
B．you should buy another ticket from the machine
C．you must ask for the driver's permission
D．you have to pay each time．

查看答案和解析>>

科目：高中英語 來源： 題型：填空題

13．For thousands of years，poetry has been the favorite type of literature for many in China．There were many famous（61）poets （poet） from different periods of time in Chinese history，and thousands of their poems（62）are appreciated（appreciate） today．
To remind people（63）of those classic Chinese poems and to promote Chinese culture，CCTV has produced a TV show─Chinese Poetry Competition．The second season of the show has just been over．Wu Yishu，17，（64）who  studies at Fudan High School in Shanghai，came out on top．"I really admire her knowledge of poems，"said a high school student．"The first time I saw her（65）wearing（wear） traditional  Han clothing on TV，I was impressed（66）deeply（deep） by her classical looks．She always appears so calm throughout the show，which is very（67）unuaual （usual） for her age．"
As the old saying goes，one（68）filled  （fill） with knowledge always（69）behaves  （behave） with elegance．"Learning poems isn't about winning or losing．The power of poetry lies in shaping one's view of life and developing one's inner world，"said Li Bo，（70）an  expert guest at the Chinese Poetry Competition's second season．

查看答案和解析>>

科目：高中英語 來源： 題型：閱讀理解

3．The following are about modern wonders of the world．
The Suez Canal
More than 3，000 years ago，a king of Egypt ordered that a river be built to connect the Mediterranean Sea（地中海） and the Red Sea．This kind of man-made river is called a canal．However，ancient Egyptians did not keep this canal in use．As years passed，the sands of the great deserts of Egypt closed the small canal．
In 1859，Egyptian workers began rebuilding the canal．It was opened and named the Suez Canal on November 17th，1869．Though closed several times because of war or political problems，the Suez Canal is still the fastest crossing from the Atlantic Ocean to the Indian Ocean today，saving shipping companies a great deal of time and money．
The Channel Tunnel
The great canal connects oceans．The next great wonder connects land．It is called the Channel Tunnel，or"Chunnel"，connecting Britain with France．The tunnel is 50kilometers long，built about 45meters below the earth under the English Channel（海峽）．
The work began in 1987and it took seven years to finish．The cost was more than 13，000million dollars．The Chunnel opened In 1994．
Today，the Chunnel is very busy．High-speed trains carry cars，trucks and passengers from Britain to France and back again．The trains are famous for their smooth，quiet ride．The money paid for the trip is slowly paying for the huge cost．
The Three Gorges Dam
The Three Gorges Dam is perhaps the largest construction project on earth．The work began in 1993．The Three Gorges Dam is built to produce power and control China's Yangtze River．The completed dam produces large amounts of electric power．
Completed in 2009，the dam creates a huge lake about 632square kilometers．Some critics say the dam harms the environment and damages historical areas．More than one million people had been resettled before the dam was finished．Chinese government officials say it will lead to increased economic development in cities near the dam，and the terrible
floods caused by the Yangtze have become memories of the past．

41．Which of the following took the longest time to build？D
A．The Red sea．
B．The English Channel．
C．The Chunnel．
D．The Three Gorges Dam
42．What do we know about the effects the Three Gorges Dam has on China？C
A．It helps to protect the historical sites．
B．It saves time for ships to travel upstream．
C．It reduces the number of flood victims．
D．It powers an area of 632 square kilometers．

查看答案和解析>>

科目：高中英語 來源： 題型：閱讀理解

10．Nowadays，parents worry because their children spend hours and hours in front of the TV screen．Because this doesn't happen to only one specific family，many experts warn us that there can be some serious effects of children watching violence on television．
Children who become addicted to TV sit down and turn on the TV as soon as they get home．Although they have lots of homework，they become absorbed in TV programs．
Since they spend tons of time watching TV，they have less time to enjoy real life activities such as playing with friends，playing outdoor sports，or enjoying other kinds of entertainment．
There are too many violent scenes on TV．Some experts say there are 25 acts of violence per hour on TV．In addition，there are many experiments by psychologists which show how TV violence influences children．Finally，people worry that children are more likely to imitate what they watch on TV and may start to behave more violently．
What should be done？First of all，the government should control TV violence．It should also encourage people to invent and develop new technology which can block violent scenes from the programs children watch．For example，with a rating system（分級制度）and the V-chip，unfit scenes of violence and sex can be blocked out．Second，parents should monitor what their children watch．At the same time，they should make their children interested in real life activities．Then when the children start to spend more time playing with friends or reading books，parents can stop their monitoring．
It is a fact that there is more violence on TV today than there was ten years ago．Moreover，violent incidents occur more frequently．It's time to realize how harmful watching TV violence is，and it's time to save our children from violence．

28．What experts really worry is thatB．
A．children spend too much time watching TV
B．TV violence has a bad influence on children
C．children become addicted to TV programs
D．children have less time to do their homework
29．The author explain how the government should control TV violence byC．
A．making a comparison
B．giving a definition
C．giving an example
D．presenting research findings
30．What does the underlined word"imitate"in Paragraph 4 most probably mean？D
A．Explain．
B．Avoid．    
C．Ignore．
D．Copy．
31．What is the author's purpose for writing this text？A
A．To call on the whole society to save children from violence．
B．To inform readers of the latest situation about TV violence．
C．To express his own worries about TV violence．
D．To ask parents to take good care of their children．

查看答案和解析>>

科目：高中英語 來源： 題型：填空題

3．Hi，Zhou Ling
How are you？I haven't heard （61）from you for weeks．Is everything OK with you？
Do you still go to the gym every day？I used to go to the gym three times a week，but I don't work（62）out  any more．I know another way to stay slim．Looking good is important to women，isn't （63）it？I'm trying to lose weight because I'm so（64）ashamed（shame） of my body．Since I'm preparing to act in a new TV show，I'm taking weight-loss pills （65）called（call） Fat-Less，which are quite popular among young women here．I hope to lose at least 10kilograms．I take two pills a day and don't need to exercise．
The pills really work!I become much（66）slimmer （slim） than before．I （67）have lost（lose） 7kilograms in the last two months．However，sometimes I don't feel so （68）energtic（energy）．My mother，（69）who you met last year，keeps telling me not to take them because they are dangerous．She says health is （70）themost important thing，and I agree，but then I look so slim at the moment．
Write soon!
Love，
Amy．

查看答案和解析>>

科目：高中英語 來源： 題型：書面表達(dá)

4．假設(shè)你是《中國旅游》雜志社的記者李明．你剛收到你的社長王海星的電子郵件，在郵件中，王社長詢問你7月能否前往張家界參加旅游文化節(jié)．請結(jié)合你的行程安排，給你的社長王海星寫一封答復(fù)郵件，向他說明你不能前去張家界參加旅游文化節(jié)的原因．
注意：1．詞數(shù)100左右，開頭語已為你寫好，不計入總字?jǐn)?shù)．
2．文中不得透露個人姓名和學(xué)校名稱．
From：ChinaTravelWangHaixin@hotmail．com
To：HYPERLINK"mailto：LiMing1984@yahoo．com．cn"LiMing1984@yahoo．com．cn
Subject：Can you go to Zhangjiajie next month？
Dear Li Ming，
ZhangJiajie city will be holding a tourism and culture festival next month．Can you go to Zhangjiajie and bring back some interesting photos and reports？Let me know your answer and schedule as soon as possible．Thank you．
Best wishes
Wang Haixing
Li Ming's schedule for July
13-17July：travel along the Yangtze
18    July：visit Wuhan University
19    July：interview professors about Wuhan University
20-22July：go to Chengdu
21    July：visit some temples of Taoism （道觀）
23    July：fly to Xi'an
24-29July：explore places of interest in Xi'an
30    July：return to Beijing
Dear Mr．Wang
Thank you for your email about the tourism and culture festival in Zhangjiajie next month．However，I am afraid I can't go as I have a tight schedule during July，please let me explain．
                                                                     
Yours，
Li Ming．

查看答案和解析>>

同步練習(xí)冊答案