Question

13．Four simple ways to stay positiveTrying to stay positive，both in good times and bad，is a great way to improve your quality of life．Try these four methods on a daily basis．
Don't think a lot about negativity．
Of course，staying positive 24 hours a day，seven days a week is a bit difficult．Letting things get to you is normal，and it's actually healthy to cry or express frustrations once in a while．
It's when those negative moments control your life that your emotional balance is at risk．（36）F However，don't give that sadness another second in your day．
（37）A What you put into your body directly affects how you feel on the outside．Fill yourself with good，healthy foods like fruits and vegetables and limit snacking．Exercise is equally of great importance．Take a few days out of your week for at least a half an hour of activity，and try to stick to a routine．（38）G
Be kind to others．
（39）E Making someone's day a bit brighter not only puts a smile on his or her face，but also yours as well．Remember to smile and treat each person with pity and respect．Good deeds are contagious （傳染的），and your positive attitude may spread among others．
Take it one day at a time．
Being positive isn't an instant thing．It's a steady effort that we follow every hour of every day．（40）C Instead，focus on living in the moment and doing what you can to make each moment better．

A．Eat healthy and stay fit．
B．Take your lunch breaks outside．
C．Don't worry about what the future may bring．
D．Gratefulness helps you appreciate life in bad times．
E．Good feelings come from acts of kindness and selflessness．
F．Take a few minutes to feel sad and accept what happened．
G．Even going outside for a walk and enjoying the sunshine improves your mood．

Answer 1

分析 本文屬于說明文閱讀，作者通過這篇文章主要向我們描述了四個簡單的方法讓你保持積極．

解答 36．F．推理判斷題．根據(jù)后文However，don't give that sadness another second in your day可知你可以花幾分鐘難過和接受發(fā)生了什么；故選F．
37．A．推理判斷題．根據(jù)后文What you put into your body directly affects how you feel on the outside．Fill yourself with good，healthy foods like fruits and vegetables and limit snacking可知要吃的健康并保持健康；故選A．
38．G．推理判斷題．根據(jù)前文Take a few days out of your week for at least a half an hour of activity，and try to stick to a routine可知即使出去散步，享受陽光也能改善你的心情；故選G．
39．E．推理判斷題．根據(jù)后文Making someone's day a bit brighter not only puts a smile on his or her face，but also yours as well．Remember to smile and treat each person with pity and respect可知良好的情緒來自于善良和無私的行為；故選E．
40．C．推理判斷題．根據(jù)后文Instead，focus on living in the moment and doing what you can to make each moment better可知不要去擔(dān)心未來會發(fā)生的事；故選C．

點評 七選五閱讀是完成性閱讀，和完形填空很類似，不同的是一個選詞，一個選句子．解題時，要注意上下文語境，充分考慮信息詞（選項中和空格前后句子中相同或相近的詞），選出最符合語境的句子．