5.Medical experts say most Americans do not get enough sleep.They say more Americans need to take a nap-that is to rest for a short period in the middle of the day.They give people advice to sleep lightly before continuing with other activities.The experts say naps might improve health by reducing pressure.
Some European and Latin American companies have supported the idea of napping for many years.They ask people to leave work,go home and have a nap before returning.In the United States,some companies let workers rest simply in their offices.They believe this can help workers make fewer mistakes and also increase the amount of work that a person can do.
Sleep experts say it is likely that people make more mistakes at work than at other times.They say people should not carry out important tasks when they feel sleepy.And they say the best thing to do is to take a nap.About twenty minutes of rest is all you need.Experts say this provides extra energy and can increase your effects until the end of the day.But experts said that a nap should last no more than twenty to thirty minutes.A longer nap will put the body into deep sleep and waking up will be difficult.
43.What's the best way to increase workers'effects?D
A.Talking with friends.
B.Doing relaxing exercises.
C.Laughing,smiling and crying.
D.Having a rest for twenty or thirty minutes.
44.What will happen to the workers if they keep out working without any rest?B
A.They will get a lot of money.
B.They will fail in their jobs and even cause a lot of trouble.
C.They will live a happy life in the future.
D.They will feel better after finishing every day jobs.
45.The meaning of the underlined word"reducing"in the first paragraph isB.
A.加大    
B.緩解    
C.產(chǎn)生    
D.制造
46.The passage mainly talks aboutA.
A.taking a nap during a day
B.the disadvantages of taking a nap
C.Americans who don't have a nap during the weekends
D.the advantages of deep sleep.

分析 本文敘述了午睡的重要性.研究發(fā)現(xiàn)每天午睡幾分鐘減少心臟病的死亡幾率.專家們對工作人員進行調(diào)查發(fā)現(xiàn)午睡能改善人們的健康.在歐洲和拉丁美洲一些行業(yè)很多年來支持午睡的想法.睡眠專家認為午睡會減少錯誤和事故.

解答 答案:43.D    細節(jié)理解題.根據(jù)第三段句子And they say the best thing to do is to take a nap.About twenty minutes of rest is all you need.Experts say this provides extra energy and can increase your effects until the end of the day.可知每天午休二十到三十分鐘是提高工作效率的最好的辦法,故選D.
44.B    推理判斷題.根據(jù)第三段句子Sleep experts say it is likely that people make more mistakes at work than at other times.They say people should not carry out important tasks when they feel sleepy睡眠專家說在工作中比其他時期更容易犯錯誤,他們說人們在感覺困得時候不應從事重要工作,可知工人們不休息持續(xù)工作的話,他們在工作中容易失敗甚至造成很多麻煩,故選B.
45.B    詞義猜測題.根據(jù)上下文The experts say naps might improve health by  reducing pressure.根據(jù)專家說午睡可以通過…壓力可以改善健康狀況,根據(jù)壓力和健康的關系,可知結(jié)合選項,緩解壓力能改善健康狀況,所以reducing意為緩解.故選B.
46.A     主旨歸納題.根據(jù)整篇文章內(nèi)容及其第一段句子The experts say naps might improve health by reducing pressure(壓力).專家說,午睡可以通過減少壓力來改善健康狀況.可知本文敘述了午睡的重要性專家說午睡能通過緩解壓力從而改善健康狀況,研究發(fā)現(xiàn)每天午睡以及睡眠專家認為午睡會減少錯誤和事故,提高工作效率等,即本文主要講了午睡的意義,故選A.

點評 在通讀全文的基礎上,根據(jù)全文大意,展開邏輯思維,瞻前顧后,認真觀察選項,仔細推敲,確定最佳答案.

練習冊系列答案
相關習題

科目:初中英語 來源: 題型:填空題

15.(56)EMany hikers like to hike in the countryside,in forests and in mountains.Just walking for fun is the first kind of hiking.Many people like to hike in city parks or just on the sidewalks.
A hike can take a few hours or weeks.For most hiking,people just need clothes and shoes that are good for the weather.(57)DAs you get stronger,you can go on a whole night hike.Later you can go longer than that.(58)A(59)CYou should always have one or two friends with you.It's also a good idea to carry a map.
Backpacking is another kind of hiking.People carry food,clothes and other things on their backs in a pack.Backpackers can stay many days in places where there is no food to buy.(60)FNow,put on your hiking shoes and take a hike.
A.You can make your hike last for days or weeks.
B.I go hiking once a month.
C.For safety,hikers should hike with someone.
D.At the beginning hikers should start with walks that they can do in one day.
E.Hiking is good for exercise and fun.
F.Do you like sports?
G..They carry what they need on their backs.

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科目:初中英語 來源: 題型:填空題

16.I said the movie was a great success,but my fatherdisagreed (agree).

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科目:初中英語 來源: 題型:選擇題

13.一I may find a better job if I go abroad.
一Don't be silly.       ,you know.( 。
A.Actions speak louder than words
B.The grass is always greener on the other side
C.A bird in the hand is worth two in the bush
D.A great hope makes a great man

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科目:初中英語 來源: 題型:閱讀理解

20.Hi Sam!Sorry I haven't emailed recently-I've been revising for my exams.I have finished them now and I have got some time to relax and some money to spend on going out.Last weekend,I went to see a great film called Yes Man.If you haven't seen it,you must go!Jim Carrey plays the main character and it's very funny-and also quite encouraging.It's based on a book by Danny Wallace which is also called Yes Man.I read the book a few months ago and that's hilarious,too-I really laughed out loud!
The book is a true story about what happens to the writer,Danny.Basically,he found that he was doing nothing all the time,just worrying about things and complaining about his life.He wasn't seeing his friends much,so he was lonely and bored.Then one day,he was on a bus in London when he sat down next to a man.The man was a stranger,but they started talking.Danny told him about his boring life and the man just gave him three words;"Say'yes'more."And for Danny this was a turning point in his life.Those three words influenced everything he did.At that moment,he made a decision;"I will say'yes'to everything!"And he wrote a book about what happened to him in the next year or so.Three years later,the book was made into a hit film.
The film is based on the book although there are some differences.First,it's set in the US instead of England.Secondly,the main character is based on Danny,but he is called Carl in the film.And what's more.he doesn't meet a man on a bus.His turning point comes when he goes to a self-help class and they advise him to say"yes"more.
In the film,Carl succeeds in changing his life and doing lots of crazy things; he has flying lessons,he learns to speak Korean and he rides a motorbike with no clothes on The storyline isn't very strong.It's quite weak,I suppose,but all Carl's stories are very interesting-mostly because Jim Carrey is a very funny actor.
I'm really interested in the film because there's a serious message,too.I believe in making the most of life and I've decided I'm going to be more positive.I've decided I'm not going to stay at home so much.I'm going to do more things,see my friends more and everything.Actually,that's why I'm emailing you!It would be great if we could meet up soon.Let me know when you are free.
All the best,Adam
34.The underlined word hilarious in Paragraph 1most probably meansC.
A.simple    
B.helpful    
C.humorous    
D.meaningful
35.In Paragraph 3,there areB differences mentioned between the book and the film.
A.two    
B.three    
C.four    
D.five
36.Adam wrote this email mainlyD.
A.to talk about what he was doing recently
B.to introduce the book Yes Man written by Danny to Sam
C.to advise Sam to watch the film Yes Man made in the US
D.to talk about why and how he wants to change his life
37.From the email we can infer(推斷)thatC.
A.Sam will love Yes Man as much as Adam does
B.Yes Man must be the most popular book in the US
C.Adam used to stay at home a lot before seeing Yes Man
D.Jim Carrey is now a very funny actor because of Yes Man.

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科目:初中英語 來源: 題型:選擇題

10.Please _____what your teachers talk about in class,it is important to you.( 。
A.look forward toB.pay attention to
C.get used toD.make your way to

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科目:初中英語 來源: 題型:詞匯應用

17.The milk tastessour(酸的).Don't drink it anymore.

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科目:初中英語 來源: 題型:選擇題

14.-__________beautiful music!I love the music Lang Lang plays
-Me,too.( 。
A.WhatB.What aC.How

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科目:初中英語 來源: 題型:選擇題

11.The river is dangerous.Our teachers have already warned us  ___________ in it.( 。
A.not swimB.not swimmingC.not to swimmingD.not to swim

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