| 膳食寶塔級數(shù) | Ⅴ級 | Ⅳ級 | Ⅲ級 | Ⅱ級 | Ⅰ級 | ||||||||||||||||||||
| 食物分類 | 油脂類 | 豆類和奶類 | 魚禽肉蛋類 | 果蔬類 | 谷類 | ||||||||||||||||||||
| 每日攝取量 | 小于25g | 100～150g | 125～200g | 400～750g | 450～500g（1）我們每天都要吃較大比例的谷類食品．因?yàn)楣阮愂称分械?!--BA--> 糖類 糖類 是人體主要供能物質(zhì)，該物質(zhì)在人體內(nèi)被消化的主要場所是小腸 小腸 ．（2）處在發(fā)育時期的青少年應(yīng)多攝取表中Ⅲ級和Ⅳ級的食物，原因是 含有豐富的蛋白質(zhì) 含有豐富的蛋白質(zhì) ．（3）小剛每天刷牙時牙齦容易出血，到醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生并未為他開藥，而是建議他多攝取表中的 Ⅱ級 Ⅱ級 類食物，因?yàn)檫@類食物中含有豐富的維生素C 維生素C ．
分析：此題主要考查的是合理營養(yǎng)的相關(guān)知識，分析表中的數(shù)據(jù)，思考解答． 解答：解：（1）、由表中的數(shù)據(jù)可以看出，我們每天都要吃較大比例的Ⅰ級食物谷類，因?yàn)楣阮愂澄镏泻罅康牡矸郏矸墼诳谇恢斜怀醪较甥溠刻�，淀粉被消化的主要場所是小腸，在小腸中被最終消化成葡萄糖，糖類是主要的供能物質(zhì)，能為人體提供能量． （2）、Ⅲ、Ⅳ級的食物中含豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是構(gòu)成細(xì)胞的重要物質(zhì)，與人體的生長發(fā)育以及細(xì)胞的修復(fù)和更新有重要意義．因此發(fā)育時期的青少年應(yīng)多攝取第Ⅲ、Ⅳ級的食物． （3）、Ⅱ級食物是果蔬類，蔬菜和水果中含維生素C豐富，缺乏維生素C會導(dǎo)致壞血病、牙齦出血等．因此，小明牙齦出血，應(yīng)多補(bǔ)充Ⅱ級食物． 故答案為：（1）、糖類；小腸 （2）、含有豐富的蛋白質(zhì) （3）、Ⅱ級 點(diǎn)評：關(guān)鍵是掌握人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)及其作用，會分析表中的數(shù)據(jù)，結(jié)合題意答題． 
練習(xí)冊系列答案
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（2009?湘西州）如圖是生態(tài)系統(tǒng)中碳循環(huán)圖解，甲、乙、丙分別代表不同的生物類群，下列說法正確的是（ �。�