10.個人的生活習(xí)慣和行為選擇能對一生的健康產(chǎn)生積極或消極的影響.√(判斷對錯)
分析 健康是人生最大的財富,1990年,世界衛(wèi)生組織在論述健康時提出,健康包括軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康四方面.
健康的生活方式不僅有利于預(yù)防各種疾病,而且有利于提高人們的健康水平,提高生活質(zhì)量.值得注意的是,盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的,但許多與之有關(guān)的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的.選擇健康的生活方式:營養(yǎng)均衡、堅持體育鍛煉;按時作息;不吸煙、不喝酒;拒絕毒品;積極參加集體活動,如果沒有進食早餐,體內(nèi)無法供應(yīng)足夠血糖以供消耗,便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應(yīng)遲鈍.
解答 解:健康的生活方式不僅有利于預(yù)防各種疾病,而且有利于提高人們的健康水平,提高生活質(zhì)量.所以個人的生活習(xí)慣和行為選擇能對一生的健康產(chǎn)生積極或消極的影響.
故答案為:√
點評 解答此類題目的關(guān)鍵是熟知健康的生活方式.