Question

下列各種生活方式①抽煙、酗酒  ②不吃早餐  ③經(jīng)常打開窗戶，使空氣流通  ④和朋友分享快樂  ⑤向父母等長輩大發(fā)脾氣，并要錢購買高檔游戲機緩解情緒  ⑥鍛煉身體，增強體質(zhì)  ⑦與異性同學(xué)建立真誠友誼中，屬于健康生活方式的是（ ）
A．①③⑤⑦
B．②④⑥
C．③④⑥⑦
D．①②⑦

Answer 1

【答案】分析：此題考查健康的生活方式．堅持合理營養(yǎng)；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；合理用藥；積極參加集體活動，據(jù)此答題．
解答：解：健康的生活方式不僅有利于預(yù)防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量．值得注意的是，盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的，但許多與之有關(guān)的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的．選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：堅持合理營養(yǎng)；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；合理用藥；積極參加集體活動、與異性同學(xué)建立真誠的友誼等，青春期，正值身體發(fā)育時期，應(yīng)當(dāng)精中精力，努力學(xué)習(xí)，積極參加各種文體活動和社會活動，同學(xué)間互相幫助，跟師長密切交流，健康地度過這人生的金色年華．．
故選：C．
點評：健康的生活方式是指合理膳食、規(guī)律起居、保證睡眠、勞逸結(jié)合、戒煙限酒、適量運動、心理平衡．