小紅幫媽媽設(shè)計(jì)了一份午餐食譜:米飯、清燉牛肉、麻辣豆腐。在加上哪種食物后這份食譜更合理(  )
A.素炒豆角B.牛奶
C.排骨湯D.小米粥
A

試題分析:合理營(yíng)養(yǎng)就是指膳食中所含的營(yíng)養(yǎng)素種類(lèi)齊全,數(shù)量充足,比例適當(dāng),并與身體的需要保持平衡.平衡膳食是合理營(yíng)養(yǎng)的核心.健康食譜,要合理營(yíng)養(yǎng)、均衡膳食,食物應(yīng)多樣化,葷素搭配要合理,營(yíng)養(yǎng)要全面合理.米飯主要提供淀粉類(lèi),清燉牛肉、麻辣豆腐主要提供蛋白質(zhì)類(lèi)和部分脂肪,此食譜中無(wú)蔬菜水果類(lèi),會(huì)導(dǎo)致維生素和無(wú)機(jī)鹽攝入量不足,因此應(yīng)再添加上蔬菜水果類(lèi).
練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:單選題

對(duì)于飲食與健康的關(guān)系,下列說(shuō)法中正確的是(    )
A.中學(xué)生學(xué)習(xí)重要,不吃早餐上學(xué),抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)
B.合理膳食,并做到一日三餐,按時(shí)就餐
C.飯菜多加鹽和辛辣物質(zhì),吃起來(lái)才有味道
D.秀秀最近一到夜晚就看不清東西,吃豬肝對(duì)緩解此癥狀無(wú)益

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科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:單選題

吸煙的害處是
A.容易引起呼吸系統(tǒng)發(fā)炎B.誘發(fā)肺癌
C.使衰老加快D.前三項(xiàng)都是

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科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:單選題

某同學(xué)為媽媽設(shè)計(jì)了一份午餐食譜:米飯、素炒黃瓜、炒白菜。這個(gè)食譜營(yíng)養(yǎng)不夠全面,加上下列哪種食物后可以讓這份食譜更為合理?( 。
A.紅燒牛肉B.牛奶
C.雞蛋西紅柿湯D.小米粥

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科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:單選題

奶奶得了糖尿病,給奶奶買(mǎi)袋裝食品時(shí),更應(yīng)該注意包裝袋上的哪一項(xiàng)內(nèi)容?
A.生產(chǎn)日期B.生產(chǎn)廠家C.食品的成分D.食品的名稱(chēng)

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科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:單選題

在清洗蔬菜時(shí),最好能浸泡1-2個(gè)小時(shí),這是為了
A.使蔬菜更脆些B.節(jié)約用水
C.去掉蔬菜表面的農(nóng)藥D.讓蔬菜吸足水

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科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:單選題

“綠色食物”是指(    )
A.添加綠色色素的食品
B.原料生產(chǎn)過(guò)程中沒(méi)有污染的食物
C.含有葉綠素的食品
D.原料生產(chǎn)和加工過(guò)程中都沒(méi)有污染的食品

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科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:單選題

食品在冰箱中保存時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng),主要原因是冰箱中:
A.很衛(wèi)生,無(wú)細(xì)菌B.溫度低,細(xì)菌不繁殖
C.溫度低,細(xì)菌凍死了D.溫度低,細(xì)菌繁殖慢

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科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:判斷題

不要用發(fā)霉、變質(zhì)的殘羹剩飯或飼料喂養(yǎng)家禽家畜。(     )

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同步練習(xí)冊(cè)答案