營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩都屬于營養(yǎng)失調(diào)，造成的原因主要是不良的______和不合理的______．
不良的飲食習(xí)慣和不合理的飲食結(jié)構(gòu)都會(huì)造成營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩．營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩都屬于營養(yǎng)失調(diào)，營養(yǎng)失調(diào)會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育，使體質(zhì)下降，甚至?xí)l(fā)生營養(yǎng)缺乏癥或肥胖癥．所以我們應(yīng)該科學(xué)地安排一日三餐，均衡地搭配各種食物．
故答案為：飲食習(xí)慣；飲食結(jié)構(gòu)
練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來源：不詳 題型：實(shí)驗(yàn)題

請(qǐng)根據(jù)所學(xué)知識(shí)，簡(jiǎn)述下列現(xiàn)象的原因。
（1）某同學(xué)有一段時(shí)間，每到傍晚的時(shí)候就看不清東西，但吃了一段時(shí)間的胡蘿卜后，這種現(xiàn)象就消失了。原因是胡蘿卜中含有胡蘿卜素，它在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化成____________，可治夜盲癥。
（2）某人每天早晨刷牙時(shí)，牙齦都會(huì)出血，而且經(jīng)常發(fā)現(xiàn)皮下青一塊紫一塊的。原因是___________。
（3）吃牛肉、黃豆、豬的腎臟及粗糧等可以治腳氣病。那是因?yàn)開_________________。
（4）有一個(gè)小孩子，經(jīng)常吃鈣片，但還是得了佝僂病。分析其原因是_______________。

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：填空題

科學(xué)的食譜既要包括______、______，又要注意______．要做到：食物多樣、饑飽適當(dāng)、粗細(xì)搭配、葷素結(jié)合、三餐合理．

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

為保證食品安全，下列做法不合理的是（　�。�
A．經(jīng)常保持廚房和炊具干凈
B．過期食品只要不霉變?nèi)钥墒秤?/td>
C．切生、熟食品的砧板應(yīng)分開
D．購買檢疫合格的肉

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

如圖所示，能正確表示健康成人合理膳食中各種食物配置比例正確的是（　�。�
A．B．C．D．

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：填空題

營養(yǎng)不良和______都屬于營養(yǎng)失調(diào)，造成營養(yǎng)失調(diào)的主要原因是______和不合理的飲食結(jié)構(gòu)．

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

營養(yǎng)學(xué)家指出，為了保證身體健康，必須保證每日三餐，按時(shí)進(jìn)食，在每日攝入的總能量中，早、中和晚餐能量比為（　�。�
A．3：4：3B．1：3：4C．4：3：3D．2：3：4

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

關(guān)于合理膳食的敘述，正確的是（　　）
A．早餐可以不吃，中餐要吃飽，晚餐要多吃并要吃好
B．用高糖飲料或碳酸飲料代替飲用水
C．肉類和奶類為主；米飯要少吃
D．全天熱量分配以早餐30%、午餐40%、晚餐30%為宜

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

小腸的起始部分叫（　�。�
A．盲腸B．結(jié)腸C．直腸D．十二指腸

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同步練習(xí)冊(cè)答案