早、午、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別占（　�。�
A．20%、40%、40%B．30%、30%、40%
C．40%、30%、30%D．30%、40%、30%
要合理營(yíng)養(yǎng)就要使人在早、中、晚餐的能量攝入合理．
合理營(yíng)養(yǎng)的含義是，由食物中攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素與身體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡，既不缺乏，也不過(guò)多．根據(jù)平衡膳食寶塔，均衡的攝取五類食物．合理營(yíng)養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法．每天要一日三餐，按時(shí)進(jìn)餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占30%、40%、30%．
故選：D
練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

蔬菜中含有豐富的維生素，對(duì)人體的生長(zhǎng)發(fā)育有不可替代的作用，但要注意有些蔬菜是不宜用熱水燙后再食用的，原因是可導(dǎo)致（　�。┑牧魇В�
A．蛋白質(zhì)B．維生素A和維生素K
C．維生素C和維生素B1D．脂肪

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

以下是某位同學(xué)設(shè)計(jì)的一份午餐食譜：大米飯、紅燒排骨、清燉豆腐．根據(jù)你所學(xué)的生物學(xué)知識(shí)，你認(rèn)為應(yīng)該再添加下列哪項(xiàng)會(huì)使?fàn)I養(yǎng)更加合理（　�。�
A．牛奶B．小米粥C．糖醋鯉魚(yú)D．素炒豆角

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

下列有關(guān)食品安全的做法，科學(xué)合理的是（　�。�
A．吃街頭燒烤羊肉串
B．發(fā)芽的馬鈴薯去芽后煮熟吃
C．買檢疫合格的豬肉
D．剛摘的黃瓜不用洗即可食用

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：填空題

營(yíng)養(yǎng)不良和______都屬于營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，造成營(yíng)養(yǎng)失調(diào)的主要原因是______和不合理的飲食結(jié)構(gòu)．

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：解答題

“均衡營(yíng)養(yǎng)”就是要合理膳食，只要多吃雞、鴨、魚(yú)、肉這些蛋白質(zhì)高的食物，避免營(yíng)養(yǎng)不良就可以了．______．

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

近年來(lái)，控制體重和科學(xué)減肥已成為人們的熱門話題．從新陳代謝的角度看，體重減輕是由于（　　）
A．異化作用大于同化作用
B．同化作用大于異化作用
C．只有同化作用沒(méi)有異化作用
D．只有異化作用沒(méi)有同化作用

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

學(xué)生的一日三餐熱量比，應(yīng)合理安排：早：中：晚約為（　�。�
A．1：6：4B．4：4：2C．3：3：3D．3：4：3

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

人體消化道的組成不包括（　�。�
A．胃B．小腸C．口腔D．肝臟

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同步練習(xí)冊(cè)答案