請(qǐng)選擇你認(rèn)為最合理的早餐搭配方案
A．米飯一碗、榨菜一包B．2根火腿腸
C．米飯一碗、2個(gè)咸蛋、牛奶、牛肉D．豆?jié){、3個(gè)包子,半個(gè)蘋果
D

試題分析：均衡膳食的要求是：食物多樣、谷類為主；多吃蔬菜水果和薯類；常吃奶尖豆類及其制品；所以本題選D。
點(diǎn)評(píng)：科學(xué)的食譜既要包括比例適當(dāng)并且全面的營(yíng)養(yǎng)成分，又要注意熱量的合理分配。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，合理膳食做到：食物多樣、葷素搭配、饑飽適當(dāng)、粗細(xì)結(jié)合、三餐合理。
練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

“生命是珍貴的、健康是快樂(lè)的”，它們都是我們的寶貴財(cái)富。下列人們?nèi)粘Ｐ袨榱?xí)慣中，需要作出調(diào)整的是
A．在購(gòu)買食品時(shí)，我會(huì)注意查看保質(zhì)期
B．在飲食中，我會(huì)吃喜歡的牛肉，但我也不忘記吃青菜
C．遇到好玩的網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)，我會(huì)拋棄所有、廢寢忘食地連續(xù)數(shù)日去攻關(guān)
D．公共汽車上發(fā)現(xiàn)有人吸煙時(shí)，我會(huì)友善提醒“禁止吸煙”

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：實(shí)驗(yàn)題

圖是營(yíng)養(yǎng)學(xué)家設(shè)計(jì)的中國(guó)居民的“平衡膳食寶塔”，從上至下分為油脂類、奶制品類、動(dòng)物食品類、果蔬類和谷物類等五層。

(1)分析寶塔中的各類食物，共包含了六大類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，分別是      、脂肪、       、水、      、        。
(2)我們每天攝取的食物中，     類占的比例最大，因?yàn)樗侨梭w最重要的供能物質(zhì)。
(3)位于中國(guó)居民的“平衡膳食寶塔”中最頂層，應(yīng)該少吃的一類食物是       。
(4)從平衡膳食的角度評(píng)價(jià)下面三位同學(xué)的早餐食譜。甲：兩個(gè)饅頭，一杯可樂(lè)；乙：一個(gè)雞蛋，一杯開水；丙：一個(gè)雞蛋、一個(gè)饅頭、一杯鮮橙汁。選擇其中最合理的一份食譜，并簡(jiǎn)要說(shuō)明選擇理由：                                                   。（2分）

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

不吃早餐或不定時(shí)就餐的習(xí)慣對(duì)人體的健康有害，一日三餐中所供能量的比大約為
A．30%:50%:20%
B．40%:30%:30%
C．30%:40%:30%
D．40%:40%:20%

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

下列最容易腐敗變質(zhì)的食物是：
A．真空包裝的桂花鴨B．用鹽鹽漬的鴨肉
C．新鮮鴨肉D．煙熏鴨肉

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：判斷題

目前，治療癌癥的主要方法是外科療法、化學(xué)療法、放射療法。（ ）

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：實(shí)驗(yàn)題

（3分）小明同學(xué)在學(xué)校邊上的小店買了一支“牛肉 棒”，包裝袋上的產(chǎn)品信息如下表。請(qǐng)分析回答：

根據(jù)包裝袋上的產(chǎn)品信息，小明買的“牛肉棒”有牛肉嗎？          。但“牛肉棒”的顏色和口感都與牛肉相似，這是因?yàn)樯a(chǎn)時(shí)在面粉里加了          ；真正的牛肉棒應(yīng)由牛肉加工而成，牛肉中含有豐富的        ，人的生長(zhǎng)發(fā)育及細(xì)胞更新都離不開它。

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

正在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的青少年，應(yīng)多吃下列哪一組食物
A．含蛋白質(zhì)、鈣、磷多的食物B．甜食
C．含脂肪成分多的食物D．谷類食物

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同步練習(xí)冊(cè)答案