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小明堅持每天刷三次牙,可最近刷牙時牙齦經常出血,你應建議他吃(?? )
A. 肉類和蛋類???? B.奶類和蔬菜???? C.蔬菜和水果???? D.豆類和水果
B
【解析】
試題分析:人體一旦缺乏維生素,就會影響正常的生長和發(fā)育,還會引起疾病,如圖:
小明刷牙時經常發(fā)現牙齦出血,這是壞血病的表現,是體內缺乏維生素C造成的,新鮮蔬菜和水果中富含維生素C應注意補充,選B。
考點:本題考查的是營養(yǎng)物質的作用。
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