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【題目】關于做到合理營養(yǎng)，以下哪一項是不正確的（ ）

A. 合理膳食有利于增進健康

B. 要堅持按“平衡膳食寶塔”比例均衡地安排膳食

C. 青春期要保證營養(yǎng)全面合理，尤其要注意蛋白質的攝入量

D. 每天早.中.晚三餐攝入的熱量比應是20%:30%:50%

【答案】D

【解析】

試題合理膳食指的是由食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對這些營養(yǎng)素的需要達到平衡，合理膳食利于增進健康，A正確；合理營養(yǎng)還包括合理的飲食習慣和科學的膳食習慣，如不挑食，不偏食，B正確；青春期是長身體的重要時期，對蛋白質的需求量較大，因此青春期要保證營養(yǎng)全面合理，尤其要注意蛋白質的攝入量，C正確；每天早．中．晚三餐攝入的熱量比應是30%：40%：30%，D錯誤。

練習冊系列答案
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狀 態(tài)

平 靜 時

盡力吸氣時

盡力呼氣量

胸 圍 差

88厘米

99厘米

80厘米

A. 4厘米；B. 7厘米；C. 19厘米；D. 3厘米。。

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