關(guān)于體育鍛煉作用的敘述,下面哪一項(xiàng)最全面?
A.能使關(guān)節(jié)囊和韌帶增厚B.能加強(qiáng)骨的營(yíng)養(yǎng)
C.能使肌纖維變粗,肌肉粗壯D.以上三項(xiàng)都是
D

試題分析:科學(xué)、系統(tǒng)的體育鍛煉,既可以提高關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,又可以增加關(guān)節(jié)的靈活性和運(yùn)動(dòng)幅度.體育鍛煉可以增加關(guān)節(jié)面軟骨和骨密質(zhì)的厚度,并可使關(guān)節(jié)周圍的肌肉發(fā)達(dá)、力量增強(qiáng)、關(guān)節(jié)囊和韌帶增厚,因而可使關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性加強(qiáng).在增加關(guān)節(jié)穩(wěn)固性的同時(shí),由于關(guān)節(jié)囊、韌帶和關(guān)節(jié)周圍肌肉的彈性和伸展性提高,關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)幅度和靈活性也大大增加.體育鍛煉,能促進(jìn)血液循環(huán),加強(qiáng)骨骼肌的營(yíng)養(yǎng),使肌細(xì)胞獲得更多的營(yíng)養(yǎng),使肌細(xì)胞(肌纖維)變粗,體積增大,肌肉粗壯。故選D。
練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:單選題

如圖是人體骨、關(guān)節(jié)、肌肉的關(guān)系示意圖。完成屈肘動(dòng)作需(    )
A.①收縮、②舒張B.①舒張、②收縮C.①②都舒張D.①②都收縮

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科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:實(shí)驗(yàn)題

觀察下圖回答問(wèn)題

(1)一塊骨骼肌包括①                       兩部分,它具有            的特性。
(2)圖中肌肉③是              ,④是              。
(3)圖A是       動(dòng)作。這時(shí),肌肉④處于           狀態(tài),肌肉③處于           狀態(tài)。
(4)圖B是           動(dòng)作。這時(shí),肌肉③處于        狀態(tài),肌肉④處于         狀態(tài)。
(5)由此可見(jiàn),人體的任何一個(gè)動(dòng)作,都不是由         獨(dú)立完成的,而是由多組肌肉          在神經(jīng)系統(tǒng)的支配下,相互           ,共同完成的。

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科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:單選題

在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中起支點(diǎn)作用的是
A.骨骼肌B.骨骼C.骨D.關(guān)節(jié)

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科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:讀圖填空題

體操運(yùn)動(dòng)員優(yōu)美的動(dòng)作都是通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)的支配,使  收縮和舒張,牽動(dòng)所附的    繞著  活動(dòng)而形成的。

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科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:單選題

有些人在狂笑時(shí)由于用力過(guò)猛以致上下頜不能合攏,這是由于(   )
A.關(guān)節(jié)頭從關(guān)節(jié)囊中脫出B.關(guān)節(jié)腔內(nèi)可能積液
C.關(guān)節(jié)頭從關(guān)節(jié)窩中脫出D.關(guān)節(jié)軟骨發(fā)生病變

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科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:單選題

人體伸肘時(shí),相應(yīng)的肌肉所處的狀態(tài)是(      )
A.肱二頭肌收縮,肱三頭肌舒張B.肱二頭肌舒張,肱三頭肌收縮
C.肱二頭肌收縮,肱三頭肌收縮D.肱二頭肌舒張,肱三頭肌舒張

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科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:單選題

當(dāng)你從桌上端起茶杯喝水時(shí),有關(guān)骨骼肌和骨關(guān)節(jié)的活動(dòng)情況是
A.肱三頭肌收縮,肱二頭肌舒張,肘關(guān)節(jié)彎曲
B.肱二頭肌收縮,肱三頭肌舒張,肘關(guān)節(jié)彎曲
C.肱二頭肌收縮,肱三頭肌舒張,肘關(guān)節(jié)伸直
D.肱三頭肌收縮,肱二頭肌舒張,肘關(guān)節(jié)伸直

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科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:單選題

骨骼肌受神經(jīng)傳來(lái)的刺激收縮時(shí),就會(huì)牽動(dòng)(   ),于是軀體的相應(yīng)部位就會(huì)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。
A.骨骼繞關(guān)節(jié)活動(dòng)  B.肌肉繞關(guān)節(jié)活動(dòng)
C.骨繞關(guān)節(jié)活動(dòng)D.關(guān)節(jié)繞骨活動(dòng)

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同步練習(xí)冊(cè)答案