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【題目】小明學習了合理膳食后，對媽媽提出了幾點建議，其中不合理的是（ ）

A.營養(yǎng)要全面B.三餐要合理

C.葷素要搭配D.早餐要吃少

【答案】D

【解析】

試題合理膳食利于人體的健康成長，否則偏食等不合理的膳食習慣會導致營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩．據此解答．

解：合理營養(yǎng)的含義是，由食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對這些營養(yǎng)素的需要達到平衡，既不缺乏，也不過多．根據平衡膳食寶塔，均衡的攝取五類食物．合理營養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調方法．每天要一日三餐，按時進餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占30%、40%、30%，可見D的說法不合理．

故選D

練習冊系列答案
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