當你受到挫折時,采取的不恰當措施是
A.向朋友征求意見B.向家長訴說,尋求幫助
C.向老師講述,得到幫助D.砸壞課桌
D

試題分析:在日常生活中,遇到不順心的事,每個人都會或多或少地出現(xiàn)一些情緒問題,如緊張、生氣、煩惱等.當出現(xiàn)這些問題時,我們可以試著用以下三種方法來調(diào)節(jié)自己的情緒.方法一:當情緒不好時,有意識地轉(zhuǎn)移話題,或者做點別的事情,如聽音樂、看電視、打球、下棋、外出跑步等,來分散自己的注意力,這樣可以使情緒得到緩解.方法二:把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場,把積壓在內(nèi)心的煩惱宣泄出來,這樣也會有利于身心健康.但是,要注意宣泄的對象、地點和場合;方法也要適當,避免傷害別人.方法三:當你想得到一件東西,或者想做某件事而未能成功時,為了減少內(nèi)心的失望,可以找一個適當?shù)睦碛蓙戆参孔约,這樣可以幫助你在挫折面前接受現(xiàn)實,保持較為樂觀的態(tài)度。
練習冊系列答案
相關(guān)習題

科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

某藥品使用說明書上表明該藥有效期是2011年8月,說明該藥可使用到( 。
A.2011年7月31日B.2011年8月1日
C.2011年8月31日D.2011年9月1日

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

某同學腹痛到醫(yī)院就診,經(jīng)醫(yī)生檢查和血常規(guī)化驗,最終被確診為闌尾炎.該生血液中明顯增多的是(  )
A.紅細胞B.白細胞C.血小板D.血紅蛋白

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

人工呼吸的原理是( 。
A.呼吸運動B.氣體擴散C.氣壓變化D.氣體的運輸

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

人工呼吸時,首先要使病人仰臥,頭后仰,并解開衣領(lǐng),腰帶放松,清除口鼻內(nèi)的異物與污物,這樣做的目的是( 。
A.有利于患者的胸廓縮小并呼吸空氣
B.有利于排出體內(nèi)大量的二氧化碳
C.保持呼吸道暢通
D.可使患者在短時間內(nèi)恢復心跳

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

在2014年德州市春季中小學運動會上,多項記錄被“塵封”.難以打破,學生身體素質(zhì)總體下滑,關(guān)于此現(xiàn)象的觀點敘述,正確的是( 。
A.只要吃的好,身體素質(zhì)就好
B.科學文化素質(zhì)比身體素質(zhì)更重要
C.實施健康計劃,堅持陽光體育活動
D.體育競技是運動員的職責,與我們無關(guān)

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

下列對毒品的態(tài)度中,不正確的是( 。
A.青少年要遠離毒品
B.吸毒不但毀滅自己而且嚴重危害家庭和社會
C.吸毒會產(chǎn)生強烈的毒癮丁,使吸毒者走上犯罪的道路
D.毒品離我們還很遙遠

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

每個人都希望自己健康。通過《科學》課的學習,我們知道健康的涵義是(  )
A.身體健壯、力氣大且不生病
B.不抽煙、不酗酒、不上醫(yī)院
C.生理、心理與社會關(guān)系健康
D.吃得多、常鍛煉、臉色紅潤

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

按照世界衛(wèi)生組織對健康的定義,健康是指(   )
A.身高在人類平均身高以上B.體重在人類平均體重以上
C.生活水平在人類平均水平以上D.身體上、心理上和社會相適應,無疾病

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