分析：本題考查的是心血管疾病的危害，影響心血管疾病的因素，除了遺傳和先天性因素外，還包括人們的生活方式．
解答：解：A、長期酗酒和吸煙，都會損傷心臟和血管導(dǎo)致心血管疾�。晃鼰�、不喝酒就會減少心血管疾病的發(fā)病率．故不符合題意．
B、體育鍛煉能改善血液循環(huán)，促進(jìn)心血管健康，減少心血管疾病的發(fā)病率．缺乏運動易引起心血管疾�。什环项}意．
C、由B可知，經(jīng)常運動能改善血液循環(huán)，促進(jìn)心血管健康，減少心血管疾病的發(fā)病率．符合題意．
D、食用過多的油脂類食物，容易造成心臟和血管壁的脂肪沉積，影響其正常功能，甚至引起動脈硬化、高血壓等．故不符合題意．
故選：C
點評：心血管疾病已經(jīng)成為對人類健康和生命威脅最大的一類疾病，多以選擇題或是材料題的形式出現(xiàn)．
