請根據(jù)下表回答有關問題:
無機鹽的種類
食物來源
含鈣的無機鹽
奶類、綠葉蔬菜、豆類、蝦皮等。(A類)
含磷的無機鹽
瘦肉、魚、奶類、蛋類、豆類等。(B類)
含鐵的無機鹽
血液、肝臟、瘦肉、魚、奶類、蛋類。(C類)
含碘的無機鹽
海帶、紫菜、蝦、海鹽。(D類)
(1)某人患骨質(zhì)疏松癥,應多吃________________類食物。
(2)貧血患者除了多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物外,還應該多吃______________類食物。
(3)患大脖子病(地方性甲狀腺腫)的人常吃海帶、紫菜、海鹽能使癥狀得到緩解,因為這些食物可以提供________________。它是合成甲狀脈激素的主要原料。
(4)奶類食物營養(yǎng)豐富,除富含多種無機鹽外,還含________________、________________、________________三類供能的有機營養(yǎng)!按箢^娃娃”所吃的“黑心奶粉”主要是________________含量極少,故嚴重影響幼兒的生長發(fā)育。(注:“黑心奶粉”是指地下黑工廠生產(chǎn)的一種劣質(zhì)奶粉。)
(1)A              (2)C        (3)碘       (4)蛋白蛋  脂肪           糖類             蛋白質(zhì)

試題分析:(1)骨質(zhì)疏松癥是由于缺鈣引起的,所以骨質(zhì)疏松癥患者應多吃含鈣較多的食物如奶類、綠葉蔬菜、豆類、蝦皮等A類食物.
(2)貧血患者是由于體內(nèi)血紅蛋白數(shù)量少,而血紅蛋白是一種紅色含鐵的蛋白質(zhì),因此貧血患者應多吃含鐵質(zhì)豐富的食物如動物血液、肝臟、瘦肉等C類食物.
(3)患大脖子。ǖ胤叫约谞钕倌[)的人是由于食物中缺碘導致甲狀腺補償性再生形成的,經(jīng)常食用含碘豐富的食物可預防大脖子病,如海帶、紫菜、蝦、海鹽等D類.
(4)奶類食物營養(yǎng)豐富,除富含多種無機鹽外,還含有糖類、脂肪、蛋白質(zhì)三類能提供能量的有機物,蛋白質(zhì)是構成人體組織的重要成分,對人體的生長發(fā)育以及細胞的修復和更新有重要意義,“大頭娃娃”所吃的黑心奶粉主要是因為蛋白質(zhì)含量極少,而嚴重影響了幼兒的生長發(fā)育.
練習冊系列答案
相關習題

科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

在下列四種營養(yǎng)成分不同的食品中,某同學若以其中的一種食品為主食,則最易患佝僂病的是(  )

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

小明不愛吃蔬菜,近期刷牙時牙齦經(jīng)常出血,醫(yī)生說是壞血病,他體內(nèi)缺少( )。
A.維生素DB.維生素CC.維生素BD.維生素A

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

腳氣病患者應該多吃的食物是:
A.精白面粉B.胡蘿卜C.精白大米D.標準粉

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:實驗題

我國營養(yǎng)學家將食物按照每日攝取量,形象地設計成五級“平衡膳食寶塔”,如下表將寶塔中各級食物進行具體分類并提供了較為科學的參考數(shù)據(jù)。分析下表,回答問題:
在“膳食寶塔”
中的位置
食物分類
每日攝取量
Ⅴ級
油脂類
小于25g
Ⅳ級
豆類和奶類
100~150g
Ⅲ級
魚、禽、肉、蛋類
125~200g
Ⅱ級
果蔬類
400~750g
Ⅰ級
谷類
450~500g
(1)我們每天都要吃較大比例的谷類食品,因為谷類食品中的是人體主要供能物質(zhì),該物質(zhì)主要在消化道的哪個器官被消化和吸收?____________________。
(2)小明每天刷牙時牙齦容易出血,到醫(yī)院看醫(yī)生,醫(yī)生并未為他開藥,而是建議他多攝取表中的      類食物。
(3)營養(yǎng)不良會影響健康,如缺鐵易患__________病,因為鐵是紅細胞中___________的重要成分。
(4)青少年每天應比成人多攝取含          多的食物,即膳食寶塔中          、           的食物。

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

對正處于生長發(fā)育時期的青少年來說,應該多吃(    )
A.含糖豐富的食物
B.含蛋白質(zhì)豐富的食物
C.含鈣和磷豐富的食物
D.含鈣、磷、蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

歐洲曾經(jīng)爆發(fā)的毒黃瓜事件,致使人們談黃瓜色變,黃瓜這種蔬菜含有較多的維生素是        (  )
A.維生素DB.維生素CC.維生素BD.維生素A

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:實驗題

(8分)中國營養(yǎng)學會將我國成年人鈣供給量定為0.8克/天,處于生長發(fā)育旺盛階段的青少年對鈣的需求量更高。據(jù)調(diào)查顯示,我國95%的兒童存在不同程度的缺鈣,北京、上海、內(nèi)蒙古地區(qū)小學生鈣的攝入量分別只有標準量的33%、55%和69%。下表為某同學的一日食譜。
食物種類
食物重量(克)
含鈣量(克/100克)
饅頭
1000
0.03
青菜
500
0.03
豆腐
100
0.16
牛奶
0
0.10
豬肉
100
0.006
(1)該同學這一天攝入鈣的總量為_____克。若該同學表現(xiàn)出缺鈣癥狀,直接原因最可能是什么?________________________。
(2)在人體消化道中吸收鈣的主要場所是_____,鈣被吸收后進入________________。
(3)鈣是構成人體骨的重要無機鹽,如果在發(fā)育期缺鈣容易導致__________,在補鈣的同時最好補充_____________才能取得比較理想效果。
(4)根據(jù)表中數(shù)據(jù)分析,該同學吃的食物中最大比例的是谷類食物,因為谷類食物中的糖類是____________________。針對該同學的食譜,我們建議他在食物中多增加奶類或豆類,這樣不但可以增加對鈣的補充,也能為發(fā)育提供更多的____________。

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

齒齦經(jīng)常出血的人,體內(nèi)可能缺乏的是
A.維生素CB.白細胞C.血小板D.口腔上皮細胞

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同步練習冊答案