Question

進(jìn)入青春期后的男、女生都要經(jīng)歷一個(gè)變聲期．下列哪一項(xiàng)不是在變聲期應(yīng)該注意的（　�。�

A．不過(guò)度濫用嗓子，不要無(wú)節(jié)制地大聲喧嘩、唱歌等，避免造成終生聲音嘶啞

B．不吃刺激性強(qiáng)的食物，因?yàn)榇碳ば詮?qiáng)的食物會(huì)加重聲帶的腫脹和充血

C．避免著涼、感冒．著涼和感冒會(huì)加重聲帶的腫脹和充血

D．盡量減少參加體育活動(dòng)，體育活動(dòng)能抑制聲帶的發(fā)育

Answer 1

進(jìn)入青春期后的青少年，正處于青春變聲期，此時(shí)應(yīng)特別注意保護(hù)聲帶，否則將影響終聲． 在青春期，呼吸系統(tǒng)發(fā)生了非常大的變化，喉腔在迅速增大，聲帶也逐漸加長(zhǎng)．處在變聲期的少年應(yīng)該從以下幾點(diǎn)來(lái)來(lái)注意：（1）注意膠原蛋白和彈性蛋白的攝入；�。�2）應(yīng)攝入維生素B和鈣質(zhì)．維生素B2、D6能促進(jìn)皮膚的發(fā)育，也有利于聲帶的發(fā)育；（3）少吃或不吃辛辣刺激性食物．如辣椒、大蒜、胡椒粉、煙酒，以防刺激聲帶粘膜，以免引起急慢性喉炎、咽炎；（4）進(jìn)食應(yīng)注意細(xì)嚼慢咽，切忌狼吞虎咽；（5）適量飲水，可減少或清除喉腔的分泌物，以防止咽炎的發(fā)生．此外，在變聲期切勿大聲呼喊，不要疲勞過(guò)度或睡眠不足，更不能引起情緒波動(dòng)，以防因咽喉充血，引起聲帶損傷，要積極參加體育活動(dòng)，但劇烈運(yùn)動(dòng)后不要大聲喊叫，體育活動(dòng)不能抑制聲帶的發(fā)育．
故選：D