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【題目】閱讀下面的材料,回答問題:

材料一:520日是中國學生營養(yǎng)日,其主題是均衡營養(yǎng)、適量運動﹣﹣﹣營養(yǎng)、健康,和諧同行.全國抽樣調查結果表明,我國兒童青少年膳食中熱童供給已基本達到標準,但蛋白質供給量偏低,優(yōu)質蛋白質比例少,鈣、鋅等微量營養(yǎng)素供給明顯不足.在城市和經濟發(fā)達地區(qū),因缺乏合理營養(yǎng)知識、膳食攝入不平衡,加上活動量不足,青少年肥胖發(fā)生率逐年上升,有的地方高達15.3%,不良的飲食習慣和生活方式會給他們的健康帶來危害.

材料二:某市舉行了以關注青少年心理健康為主題的公益講座,旨在普及心理知識,提高廣大市民特別是青少年的心理健康水平,提高自我調節(jié)能力,促進和諧社會建設.

材料三:臨沂市2015年死亡原因監(jiān)測結果(部分)如下:

1)按照世界衛(wèi)生組織對健康的定義,一個人健康的重要標志包括身體健康、 健康和 的良好狀態(tài).

2)材料一中所列舉的心腦血管疾病、腫瘤、內分泌、營養(yǎng)和代謝疾病都屬于慢性、非傳染性疾病,這些疾病也常被稱為 病.

3)青少年正處于生長發(fā)育的關鍵時期,為了保持身體的健康,應該注意

均衡營養(yǎng) 適量運動 吸煙酗酒

愛吃油炸食品 暴吃暴喝

A①②

B②③

C③④

D④⑤

4)青少年兒童心理健康的核心內容是

【答案】1)心理;社會適應方面

2)現代文明(或生活方式)

3A

4)心情愉快

【解析】

傳統的健康觀是“無病即健康”,現代人的健康觀是整體健康,世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病和不虛弱,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。其中青少年心理健康的核心是心情愉快。

1)世界衛(wèi)生組織認為,健康是指一種身體上、心理上和社會適應能力方面的良好狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病和不虛弱.近年來,世界衛(wèi)生組織又把道德修養(yǎng)和生殖質量也納入了健康的范疇.

2)心血管疾病、腦血管疾病、惡性腫瘤等一些慢性、非傳染性性疾病,是由于不良的飲食習慣和生活方式造成的,稱為生活方式病現代文明病,它們對健康的影響已經超過傳染。

3)合理膳食、均衡營養(yǎng)利于人體的健康成長,偏食等不合理的膳食習慣會導致營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩.應該多參加體育活動,既能消耗掉較多的脂肪,起到減肥的效果,又不影響身體健康.總之,合理的營養(yǎng)以及健康的生活方式,在加上適量的體育鍛煉能維護人的身體健康,吸煙喝酒、吃油炸食品、暴吃暴喝等都是不良的生活方式,不利于身體健康.

故選:A

4)青少年心理健康的核心是心情愉快.

練習冊系列答案
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