【題目】青少年的健康與其生活方式密切相關(guān)。下列屬于健康生活方式的是（　　）

A. 沉迷于玩手機(jī)B. 每天學(xué)習(xí)到深夜

C. 以方便面代替正餐D. 不吸煙和不喝酒

【答案】D

【解析】

健康不僅僅是沒有疾病，是指一種身體上、心理上和社會適應(yīng)方面的良好狀態(tài)，青少年要注意健康的生活方式，據(jù)此解答。

A、沉迷于玩手機(jī)會使得大腦沒有充分的休息時間，造成大腦疲勞，從而影響學(xué)習(xí)和工作效率，A錯誤；

B、每天學(xué)習(xí)到深夜，不利于大腦的休息，屬于不健康的生活方式，B錯誤；

C、合理膳食、均衡營養(yǎng)，不吃早飯，以方便面代替正餐不利于身體健康，C錯誤；

D、不吸煙和不喝酒有利于身體健康，是健康的生活方式，D正確；

故選：D。

練習(xí)冊系列答案
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