Question

某兒童專用的“葡萄糖酸鋅口服液”根據(jù)名稱可知，該口服液可以為兒童提供的營養(yǎng)素有水、糖類和

 

，等，同時(shí)它能夠補(bǔ)充人體所需的鋅元素．鋅元素是不是補(bǔ)充得越多越好？

 

（填“是”或“不是”）．老年人為預(yù)防骨質(zhì)疏松，則需要補(bǔ)充

 

元素，最好的是通過食物補(bǔ)充這種元素，例如可以多吃

 

．

Answer 1

分析：人體需要的營養(yǎng)素包括糖類、油脂、蛋白質(zhì)、維生素、水和無機(jī)鹽；
人體需要的營養(yǎng)素要維持相對平衡，過多地?cái)z取或攝取太少，都會影響身體健康；
通過食物補(bǔ)充營養(yǎng)素比通過藥物補(bǔ)充營養(yǎng)素要好得多．

解答：解：葡萄糖酸鋅口服液的成分包括葡萄糖酸鋅、蔗糖、水等，蔗糖屬于糖類，葡萄糖酸鋅屬于鹽；
鋅元素不是補(bǔ)充得越多越好，因?yàn)槿梭w需要的各種營養(yǎng)元素要維持一個(gè)相對平衡，過多或太少都不利于身體健康；
老年人缺乏鈣元素，易患骨質(zhì)疏松癥，青少年缺乏鈣元素，易患佝僂病，老年人為預(yù)防骨質(zhì)疏松，則需要補(bǔ)充鈣元素，牛奶、豆腐、骨頭湯等食物中富含鈣元素，可以通過食用這些食物來補(bǔ)充鈣元素．
故填：鹽；不是；鈣；牛奶、豆腐、骨頭湯等．

點(diǎn)評：人體需要的營養(yǎng)素存在于各種食物中，只有均衡地?cái)z取各種營養(yǎng)素，才能促進(jìn)人體健康．